根據(jù)兒科專家介紹，常見(jiàn)的腹瀉一般分為兩類。一類是感染性腹瀉，通常是由細(xì)菌和病毒引起的。比如通過(guò)呼吸道傳染的輪狀病毒，進(jìn)入腸道后就可能引起腹瀉。另外，夏季天氣炎熱，食物容易變質(zhì)，滋生大量細(xì)菌，這也是引起腹瀉的原因之一。另一類為非感染性腹瀉，也叫食餌性腹瀉，這類腹瀉是因?yàn)槭澄镞^(guò)冷、過(guò)熱，或者消化不良引起的。夏天大量的血液分布在體表，消化道的血液就相應(yīng)減少了，為了不給消化道增加太多負(fù)擔(dān)，夏天要吃清淡的食物，少吃辛辣的食物，如火鍋之類。

　　寶寶腹瀉的原因和阻止技巧

　　看“便便”，識(shí)癥狀

　　腹瀉最主要的癥狀就是解大便的次數(shù)和量都增多了，少則每日3～4次，多可增加到每日10余次，同時(shí)性狀也發(fā)生了改變。因此,家長(zhǎng)可以通過(guò)觀察寶寶的“便便”，大致判斷孩子患上的是哪類腹瀉。如果大便里帶有黏液和血，很可能是細(xì)菌感染引起的;大便呈水一樣的稀糊狀，沒(méi)有黏液，則可能是由病毒引起的;如果寶寶拉的大便很臭，而且?jiàn)A有未消化的食物殘?jiān)?，多半屬于消化不良引起的腹瀉。當(dāng)然，伴隨出現(xiàn)的還會(huì)有嘔吐、腹痛、發(fā)熱、食欲減退等癥狀。

　　腹瀉的家庭護(hù)理

　　對(duì)于腹瀉的孩子，護(hù)理中最重要的一點(diǎn)就是預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂。當(dāng)孩子拉肚子時(shí)，身體里的水分也隨之流失，所以需要大量補(bǔ)充水和電解質(zhì)。怎樣同時(shí)補(bǔ)充這兩種成分呢?聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織向第三世界國(guó)家推薦的是米湯加鹽，比例為一啤酒瓶的米湯加一啤酒瓶蓋的鹽。在補(bǔ)充水和電解質(zhì)的同時(shí)，針對(duì)癥狀進(jìn)行治療。這里推薦幾個(gè)食療小方，如果是由細(xì)菌感染引起的腹瀉，可以用馬齒莧熬水喝;病毒感染引起的腹瀉，可用烏梅熬水喝;如果是因?yàn)橄涣家鸬母篂a，把山楂和雞內(nèi)金炒焦，再熬水服用。

　　少給孩子用抗生素

　　除了上面提到的一些注意事項(xiàng)外，還有一件事需要引起爸爸媽媽的關(guān)注——少給孩子用抗生素。因?yàn)槿梭w內(nèi)有一個(gè)微生態(tài)環(huán)境，它是寄生于人的腸道黏膜表面的大量厭氧菌，如雙歧桿菌、乳酸菌等。食物進(jìn)入腸道后，厭氧菌先把這些食物消化一半，讓腸胃能更好吸收。如果經(jīng)常使用抗生素，有害細(xì)菌是被殺死了，可正常的厭氧菌群也被殺死了。厭氧菌少了，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化不了，孩子就會(huì)肚子脹、厭食，免疫功能也會(huì)降低。所以，要盡量少給孩子用抗生素，保證孩子有一副好腸胃。

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