夫妻在家進(jìn)行按摩時(shí)，有幾點(diǎn)要點(diǎn)要注意：

　　(1)時(shí)間按排：夫妻按摩的時(shí)間長(zhǎng)短要根據(jù)具體病情而定。小部位的病癥及損傷，只需三、五分鐘便可解決問題，大部位和復(fù)雜的病癥，一般20分鐘左右完成，最長(zhǎng)不超過30分鐘。對(duì)于急性病及軟組織損傷，可每天治療1次，必要時(shí)也可每天治療2次。對(duì)于慢性病可隔日治療1次。年老體弱者還可以每周治療2次，以使機(jī)體有恢復(fù)過程。

　　(2)術(shù)后反應(yīng)：按摩是一種機(jī)械性的物理刺激療法，多數(shù)人按摩后，都會(huì)感到全身輕松、舒適愉快、原有的癥狀及疼痛均有明顯的減輕；也有少數(shù)人在按摩后，局部出現(xiàn)充血、皮膚溫度增高等；個(gè)別人甚至?xí)霈F(xiàn)局部疼痛、青紫的瘀斑等癥狀（瘀斑多見于女同志）。這些反應(yīng)一方面與各人的體質(zhì)強(qiáng)弱和適應(yīng)能力有關(guān)，另一方面與術(shù)者手法的熟練程度、刺激量的大小和操作時(shí)間的長(zhǎng)短有著密切的關(guān)系。上述這些反應(yīng)均屬正常的生理保護(hù)性反應(yīng)，在很短時(shí)間內(nèi)就會(huì)自行消失。但有極個(gè)別的人病情明顯加重，功能受限更加突出，這可能與以下的幾個(gè)方面有關(guān)：

　?、俦话茨φ唧w位不當(dāng)，因此按摩時(shí)肌肉不夠放松，偶爾可造成腰、背部挫傷，岔氣等。

　?、谑┬g(shù)者進(jìn)行手法時(shí)，動(dòng)作粗暴、用力過猛，尤其是施用牽拉法、扳動(dòng)法時(shí)，若角度不好，操作不合理，亦可造成某些關(guān)節(jié)或軟組織的扭傷、拉傷等。

　　③個(gè)別人經(jīng)治療無效、疼痛仍不減時(shí)，施術(shù)者應(yīng)慎重考慮，必要時(shí)送醫(yī)院做詳細(xì)檢查，如有不適于按摩的病癥或惡性病變，‘則應(yīng)停止按摩而采用其它方法對(duì)癥治療。

　　另外，如果夫妻有一方在按摩過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、面色蒼白、冒冷汗、虛脫等，施術(shù)者應(yīng)停止按摩，保持沉著、冷靜，讓同伴頭低足高位平臥，然后可指掐人中、掐十宣、點(diǎn)內(nèi)關(guān)等，或飲些熱茶、糖水等，一般即可緩解，若不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)當(dāng)送附近醫(yī)院診治。在夫妻按摩中，還應(yīng)注意：對(duì)于一些病癥，如果弄不明白，則首先請(qǐng)醫(yī)生診斷明確，在確定沒有危險(xiǎn)時(shí)方可在家中進(jìn)行按摩治療。在按摩過程中，若效果不佳，或病情惡化，務(wù)必送到醫(yī)院診治，千萬不要勉強(qiáng)治療。這一點(diǎn)非常重要，務(wù)必牢記。

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