胎兒到了9個(gè)月大，由于已有了視覺能力，對(duì)光有了反應(yīng)，因此可讓寶寶通過母體的腹壁享受一些陽光。在晴朗的日子里，孕婦最好到公園散散步。散步時(shí)，可將手放在腹上，輕輕地和寶寶說：“寶寶，你知道現(xiàn)在的陽光多好嗎？”適量的光線和母親溫柔的聲音，對(duì)即將出生的胎兒而言，是一種良性的刺激。

　　除了充分利用陽光進(jìn)行胎教外，母親這個(gè)月一定要做好生產(chǎn)的準(zhǔn)備。同時(shí)要防止便秘。這時(shí)已接近整個(gè)妊娠的尾聲，面臨最后的“沖刺”，孕婦在做好胎兒教育的同時(shí)，要積極進(jìn)行分娩前的準(zhǔn)備。要特別注意精神應(yīng)激因素對(duì)妊娠的影響，尤其是那些高危孕婦，往往憂慮胎兒是否健康，能否順利分娩。如果情緒高度緊張，容易導(dǎo)致心理上的不平衡，甚至使整個(gè)養(yǎng)胎與胎教的過程功虧一簀。因此要求孕婦要保持樂觀的精神狀態(tài)，全身心地期盼著與小寶寶見面。

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