中國人凡事喜歡有個(gè)好意頭，包括生兒育女。龍年開春，龍寶寶“扎堆”的新聞不絕于耳。三甲醫(yī)院爆棚，很多私立醫(yī)院也床位緊缺。準(zhǔn)父母?jìng)兌枷臊埬暌獋€(gè)龍子龍女，更加寄托了“望子成龍”的心態(tài)。補(bǔ)鈣是寶寶成長(zhǎng)過程中不可或缺的一課，做媽媽總想給孩子最好的，讓寶寶健康快樂成長(zhǎng)，科學(xué)的選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品則成了每一位媽媽的“必修課”。

　　一大誤區(qū)：科學(xué)補(bǔ)鈣=全民補(bǔ)鈣？

　　眾所周知，鈣是人體內(nèi)含量最豐富的礦物元素，基本上所有的生命過程均需要鈣的參與。人體不能自身合成鈣，必須從外界攝取。尤其是在嬰幼兒時(shí)期，身體長(zhǎng)得最快的時(shí)候，骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣，因而對(duì)鈣的需求量非常大。如未及時(shí)補(bǔ)充，2歲以下尤其是1歲以內(nèi)的嬰兒，身體很容易發(fā)生缺鈣。

　　然而，新爸爸媽媽們往往對(duì)小寶寶補(bǔ)鈣問題存在一些誤區(qū)。甚至很多年輕的媽媽不了解不同年齡段小寶寶的鈣的攝入量，不清楚不同鈣劑成分及含鈣量，如何選擇適宜的鈣補(bǔ)充劑，不知道該何時(shí)服用和服用多長(zhǎng)時(shí)間等。甚至個(gè)別家長(zhǎng)過度擔(dān)憂，對(duì)于該補(bǔ)鈣的嬰幼兒不敢補(bǔ)充，以致影響嬰幼兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。特別近期“全民補(bǔ)鈣”風(fēng)波四起，更加讓家長(zhǎng)們茫然無措。

　　事實(shí)上，科學(xué)補(bǔ)鈣并非全民補(bǔ)鈣，對(duì)于部分因鈣攝入量不足的寶寶，父母應(yīng)及時(shí)給補(bǔ)鈣，以免影響寶寶的健康成長(zhǎng)。
 
　　據(jù)《中國0-3歲嬰幼兒科學(xué)補(bǔ)鈣專家共識(shí)》顯示，中國兒童實(shí)際鈣的攝入量普遍不足。1歲以內(nèi)的寶寶每天吃奶600ml以上基本可以滿足鈣的需求量，而1-2歲的寶寶除了吃奶之外，還有必須添加輔食進(jìn)行補(bǔ)充。2-3歲的孩子普遍攝入量不足，2007年中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所的全國調(diào)查顯示，2-3歲幼兒膳食鈣攝入嚴(yán)重不足。合計(jì)男童攝入量達(dá)到適宜攝入量的僅為3.7%，女童為5.1%。

　　三大原因造成部分兒童缺鈣

　　據(jù)專家介紹，造成部分兒童鈣的攝入量低主要有三個(gè)原因。首先，是中國人的膳食結(jié)構(gòu)決定了鈣攝入量不足。中國居民的主要食物是植物性食物，如小麥、大米等，相對(duì)于動(dòng)物性食物含鈣較低。比如，有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，我國居民中牛奶的消費(fèi)率較低，每人每日平均消費(fèi)量?jī)H為27g。奶類只提供了4%的鈣。

　　其次，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間給胎兒儲(chǔ)備的鈣不足。特別是早產(chǎn)兒、低體重兒、雙胞胎、多胞胎等，嬰兒出生后早期鈣缺乏。

　　第三，出生后喂養(yǎng)不當(dāng)造成的。母乳不足或者母親攝鈣量不足，乳汁的含鈣量就會(huì)比較低。停止母乳喂食之后，未用配方奶或其他奶制品替代。添加輔食后，難以保證高鈣食物，或添加的果汁、蔬菜的跟等擠占奶類攝入而影響了鈣的攝入。

　　美國補(bǔ)鈣專家迪巧認(rèn)為，最常見的原因是第三個(gè)原因，特別小孩2-3歲之后，大人正常的飲食都能進(jìn)食了。而父母缺乏專業(yè)性的膳食知識(shí)，造成部分小孩缺鈣。這時(shí)，就需要用一些補(bǔ)鈣產(chǎn)品來輔助鈣的攝入量。

　　四大原則教您選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品

　　然而，市場(chǎng)上各種補(bǔ)鈣產(chǎn)品良莠不齊，新媽媽們應(yīng)該如何科學(xué)選擇呢？專家提醒新媽媽們，對(duì)于發(fā)育尚不完全的小寶寶來說，科學(xué)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品應(yīng)該具備無刺激、無傷害、喂食方便等特點(diǎn)。專家總結(jié)四大原則教您如何科學(xué)選鈣。

　　原則一：淡奶味最適合

　　迪巧專家強(qiáng)調(diào)，值得新媽媽們特別注意的是，補(bǔ)鈣不應(yīng)忽視“寶寶的口味”。因?yàn)閷殞毜奈独偌澳c胃消化功能發(fā)育尚不完全，重口味或者有刺激性的食品或者藥品均會(huì)對(duì)寶寶的味蕾和腸胃造成負(fù)擔(dān)，更加容易引起寶寶味蕾發(fā)育遲鈍，長(zhǎng)大后形成偏食、挑食，對(duì)寶寶的健康存在潛伏性危害。

　　原則二：用少量水即可沖服

　　大多數(shù)媽媽都深有體會(huì)，太多水的沖劑寶寶什么抗拒，經(jīng)常出現(xiàn)媽媽追著寶寶吃藥的場(chǎng)面。這樣不僅吸收率低而且非常浪費(fèi)，所以在選擇鈣劑時(shí)最好選擇少量水就能沖服的顆粒劑。

　　原則三：鈣含量高

　　按體重比例計(jì)算，0-3歲寶寶對(duì)鈣的需求量是成人的2-4倍，應(yīng)選擇含有足量鈣元素的產(chǎn)品，以免出現(xiàn)缺鈣綜合癥，錯(cuò)過最佳生長(zhǎng)期。

　　原則四：安全性高

　　應(yīng)選擇鈣的來源安全，制作工藝精湛的鈣，包含鉛等對(duì)人有害的物質(zhì)，同時(shí)不含色素、防腐劑、香精等成分。

　　專家推薦小兒迪巧

　　綜合以上四大原則，專家向新生媽媽推薦來自美國的小兒迪巧，它不但符合以上四大原則，還具備了淡奶香味、方便沖調(diào)等與其它補(bǔ)鈣產(chǎn)品不同的個(gè)性。美國補(bǔ)鈣專家迪巧經(jīng)過長(zhǎng)期研究，研發(fā)出淡奶口味的小兒迪巧。采用特別的奶味設(shè)計(jì)，與母乳味道非常相似，不影響孩子味蕾發(fā)育。淡淡的奶香味，更容易讓小寶寶接受，使用起來非常方便。

　　一位用過小兒迪巧的媽媽alice介紹說，“只需要用5毫升溫水就可以把一小包小兒迪巧溶解到奶瓶。調(diào)好后是奶白色的，透著淡淡的奶香味，顏色跟口感都跟母乳差不多。小寶寶很容易接受，5毫升一下就喝下去了，喂起來非常方便。”淡奶香味既符合寶寶的胃口，又保護(hù)寶寶的味蕾，還很方便沖服，特別適合“望子成龍”的新媽媽們。

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