妊娠中期(4~6個(gè)月)屬于相對(duì)安定期,此期的性生活次數(shù)可以恢復(fù)正常。因?yàn)榇藭r(shí)胎盤已經(jīng)形成,不容易流產(chǎn)了。然而孕婦的體型隨著妊娠月份的增加,開始了明顯變化。當(dāng)凸起的肚子橫擋在前面的時(shí)候,性生活真是又笨拙又不舒服。此時(shí)的體位以采用前側(cè)位、前坐位和側(cè)臥位較好。
妊娠期間的性活動(dòng),可以使人精神和軀體放松,保持夫婦間親密的關(guān)系;同時(shí),還有一個(gè)鮮為人知的功用——可以保持身材,為分娩做骨盆肌肉準(zhǔn)備。
健康的性活動(dòng)可以使人充滿活力,可以增加人體細(xì)胞的吸氧量,刺激人體各器官和組織機(jī)能,還能減輕壓力,有助于消化,在性活動(dòng)中能強(qiáng)化陰道和會(huì)陰部的肌肉,使之更富于彈性,為極其消耗體力的分娩工程預(yù)做準(zhǔn)備,使胎兒在娩出時(shí)通過產(chǎn)道能更加順利,同時(shí)也有助于產(chǎn)后復(fù)原。所以對(duì)妊娠中期的性生活,夫妻雙方都不應(yīng)輕易放棄。
妊娠后期的孕婦,因?yàn)榕蛎浀亩瞧ず椭w的疲乏,性欲也會(huì)隨著減退。此時(shí),性生活次數(shù)應(yīng)大大減少,房事時(shí)間也應(yīng)縮短。最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側(cè)位,這樣不會(huì)壓迫腹部,也可使孕婦的運(yùn)動(dòng)量減少。妊娠末月,應(yīng)禁止房事,只能代以溫柔的擁抱、親吻以及手的愛撫。
特別提醒
妊娠中期的性活動(dòng),其體位值得重視。無論是前側(cè)位還是后側(cè)位,動(dòng)作都應(yīng)柔和。