手語(yǔ),同我們?nèi)粘?duì)話(huà)一樣,也是一種交流方式,只不過(guò)表達(dá)的形式不同而已,我們?nèi)粘S寐曇魜?lái)表達(dá),而手語(yǔ)則是通過(guò)一種手勢(shì)來(lái)表達(dá)。雖然沒(méi)有聲音,但在手語(yǔ)的傳遞過(guò)程中,孕媽媽用心來(lái)體會(huì),用動(dòng)作來(lái)詮釋?zhuān)ㄟ^(guò)這種表達(dá),也可以潛在地進(jìn)行孕媽媽與胎寶寶的交流,同時(shí)能夠使孕媽媽心緒寧?kù)o,對(duì)胎寶寶也有著不可小覷的良性刺激作用。
情緒胎教,是通過(guò)對(duì)孕媽媽的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),讓孕媽媽拋開(kāi)煩惱和憂(yōu)慮,以及身體反應(yīng)所帶來(lái)的情緒上的低落等,為孕媽媽創(chuàng)造良好的氛圍和心境,通過(guò)孕媽媽的作用,促使胎寶寶的大腦得以良好地發(fā)育。
而在情緒胎教中,準(zhǔn)爸爸起著很關(guān)鍵的作用,準(zhǔn)爸爸對(duì)妻子的愛(ài)會(huì)間接地傳遞給胎寶寶,在愛(ài)中成長(zhǎng)的胎寶寶會(huì)更健康。
當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”
懷孕期間,孕媽媽不僅要保證自己的營(yíng)養(yǎng),更要為胎寶寶供給充足的營(yíng)養(yǎng),她所代表的已經(jīng)是兩個(gè)人的生活了,身體容易勞累,如果營(yíng)養(yǎng)不足,會(huì)使孕媽媽體力不支,甚至影響胎寶寶的發(fā)育。所以準(zhǔn)爸爸就要充當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”的角色,關(guān)心妻子的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,根據(jù)妻子的口味和需求調(diào)整飲食等。
給孕媽媽更多的關(guān)心
懷孕后,由于體內(nèi)激素的改變,孕媽媽的心理易產(chǎn)生變化,會(huì)產(chǎn)生委屈、傷感等情緒。此時(shí)準(zhǔn)爸爸首先要控制好自己的情緒,不要讓妻子激動(dòng),要多理解、包容妻子,并及時(shí)給妻子安慰,讓自己成為消除妻子不良情緒的良方。在她心情不好的時(shí)候,遞過(guò)去一個(gè)削好的蘋(píng)果,或者送上一個(gè)親密的擁抱,都能很好地緩解妻子不良的情緒。盡量每次都陪妻子一起去產(chǎn)檢,告訴她,懷孕之后無(wú)論她變成什么樣子,在自己眼里依然是最美的。
豐富生活情趣
陪妻子一起到公園、林蔭道或田野中散步,聽(tīng)音樂(lè)、欣賞畫(huà)冊(cè)等,也可以通過(guò)幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言寬慰和開(kāi)導(dǎo)妻子,以調(diào)節(jié)妻子的情緒,也可以給妻子講一些幽默的笑話(huà)等。這樣,妻子也會(huì)感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意。
不要頻繁外出應(yīng)酬
孕媽媽在懷孕期間會(huì)較平時(shí)更為敏感和小心眼,丈夫太頻繁地外出應(yīng)酬會(huì)讓她坐立不安,并開(kāi)始胡思亂想。而且孕媽媽在孕期常會(huì)有一些突發(fā)事件,最好有人能陪在身邊。如果你實(shí)在脫不開(kāi)身,那就盡早和家里通個(gè)電話(huà),告訴她你的安排和預(yù)計(jì)到家時(shí)間,這樣的態(tài)度會(huì)讓孕媽媽格外理解你的。