鋅在人體內(nèi)含量雖少，但作用很大，寶寶缺鋅會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育，免疫防衛(wèi)、創(chuàng)傷愈合、生殖生育等生理功能。缺鋅最常見的癥狀是厭食、異食癖、復(fù)發(fā)性B腔潰瘍和生長(zhǎng)停滯、智力發(fā)育障礙等。

  原因

  1．早產(chǎn)兒、雙胞胎和營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶易缺鋅。

  2．人工喂養(yǎng)的寶寶吃奶量少，經(jīng)常生病或經(jīng)常腹瀉的寶寶易發(fā)生缺鋅。

  3．偏食、挑食、常Ⅱ乞零食的寶寶易缺鋅。

  預(yù)防及治療

  1．早開奶，初乳中的含鋅量是成熟乳的六七倍。

  2．堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。雖然母乳中鋅的含量比牛奶所含的低，但利用率高，純母乳喂養(yǎng)的寶寶在4個(gè)月之前很少缺鋅。

  3．母乳喂養(yǎng)的寶寶，要注意飲食均衡，多攝入富含鋅的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、干果等。

  4．糾正寶寶偏食、挑食、吃零食過(guò)多等不良習(xí)慣。

  5．給寶寶補(bǔ)充各種含鋅豐富的食物，鋅主要存在于動(dòng)物性食物中，還有除魚之外的海產(chǎn)品也富含鋅。

  6．如果有缺鋅的癥狀，，需及早就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充含鋅藥物。

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