母乳喂養(yǎng)對媽媽有什么好處：

  ●寶寶成長所需的“最佳食品”　母乳對寶寶來說是最完美的食品。特別是產(chǎn)后分泌的初乳，比普通母乳的維生素A含量更高，所含保護(hù)寶寶的免疫成分也更豐富。母乳的成分會隨著寶寶的成長發(fā)育而有所變化，對寶寶來說是必需的食品。所以母乳至少喂到正式開始吃輔食前，即出生后6個(gè)月比較好。

  ●可以提高免疫力　初乳可增強(qiáng)寶寶的抵抗力，越是有患病危險(xiǎn)的新生兒越是應(yīng)該吃母乳。與喝奶粉長大的寶寶相比，喝母乳長大的寶寶更不容易患感冒，也很少會出現(xiàn)胃腸障礙。

  ●不用擔(dān)心過敏　如果父母是過敏體質(zhì)就一定要給寶寶喝母乳。寶寶的免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作在6個(gè)月大左右，一直到那時(shí)母乳中含有的大量抗體都會保護(hù)寶寶的腸道，避免和外部物質(zhì)起過敏反應(yīng)。此外，母乳還可以有效地預(yù)防哮喘、過敏性鼻炎和遺傳性皮膚炎等各種過敏性疾病。

  ●可以幫助寶寶安定情緒　寶寶在媽媽懷里喝奶時(shí)，會因?yàn)閶寢尩奈兜篮陀|感而在情緒上得到安定。身體接觸有助形成親密的母嬰關(guān)系，對寶寶今后的人格發(fā)育也有移{極作用。

  ●可以讓寶寶排健康的黃色大便　母乳喂養(yǎng)時(shí)期寶寶會排出像豆花一樣呈小疙瘩狀的氣味正常的黃色大便。喝母乳的寶寶會排黃色大便是因?yàn)槟溉橹泻幸种撇《镜某煞?。雖然大便因水分多看起來像是腹瀉，但是大便里沒有塊狀物，所以這不是腹瀉，是健康的大便。

  ●產(chǎn)后恢復(fù)速度快　母乳喂養(yǎng)會促進(jìn)子宮收縮，產(chǎn)婦的身體會恢復(fù)得比較快。哺乳能促進(jìn)分泌催乳激素，幫助子宮收縮，加快產(chǎn)后恢復(fù)。特別是對恢復(fù)時(shí)間比較長的高齡產(chǎn)婦，母乳喂養(yǎng)益處更多。母乳喂養(yǎng)時(shí)如果能在產(chǎn)后一個(gè)小時(shí)內(nèi)喂寶寶初乳，惡露就會很快排出，幫助比孕前擴(kuò)大近20倍的子宮更快地復(fù)舊。

  ●對產(chǎn)后減肥有益處　母乳喂養(yǎng)更利于產(chǎn)后體型恢復(fù)。母乳的形成過程會消耗大量能量，從而起到控制體重、恢復(fù)產(chǎn)前身材的作用。

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