給嬰兒一次哺母乳時間過短或過長都不好,如果吃奶時間過短,會使嬰兒吃不飽,不到下一頓就要哭鬧,日久引起營養(yǎng)不良;有些年輕媽媽唯恐孩子吃不飽,總是給嬰兒吃奶時間過長,這樣也會產生不良的后果。首先我們從一次喂奶的成分變化來分析,先吸出的母奶中蛋白質含量高,而脂肪含量低,隨著吸出奶汁的量逐漸增多,母乳中脂肪含量逐漸增高,而蛋白質的量逐漸降低。吃奶時間過長,會使脂肪攝入過多,往往會引起小兒腹瀉。其次乳房中奶已吸空,再含著奶頭在吸,那么吸入的都是空氣,小兒胃內空氣一多容易造成溢乳。
那么每次喂母奶需要多長時間呢?
一般認為一側哺奶時間只需10分鐘。吸奶最初2分鐘,已經可以吃到總奶量的50%,最初4分鐘,可吃到總奶量的80%~90%,最后的5分鐘幾乎吃不到多少奶了。由此可見,吃奶時間越長,并非相應的吃到奶越多。
從營養(yǎng)角度分析,一側哺奶的時間大約5分鐘就可以了,但不能認為后5分鐘是多余的,因為后5分鐘的喂奶具有生物學上的意義,一方面可以促進催乳素的分泌,刺激奶汁再分泌,另一方面可以加強母嬰感情。對于奶量分泌少的乳母,如果一側吸空后還不夠,則可再哺另一側。