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受孕的第一個月如何做到靜養(yǎng)

本文Tag標(biāo)簽:孕期護(hù)理??

  從現(xiàn)代胚胎學(xué)的角度講,受精卵“種植”在母親的子害肉膜這塊“肥沃的土壤”上的第1個月。正是卵裂期、胚層期和肢節(jié)期,其生長速度快得驚人口到第1個月來,嘲臺的體積能增長近10000倍,已經(jīng)有1厘米左右。這時,母親的血液已在小生命的血管中緩緩地流動,心臟已經(jīng)形成并開始了工作。

  《千金方•徐之才逐月養(yǎng)胎方》中指出:“1月之時,血行否澀,不為力事,寢必安靜,無令恐畏。”也就是說,妊娠第一個月,血的運行尚滯澀,不要做力所不能及的家務(wù),睡臥需安靜,不要有恐懼害怕的情緒。但由于妊娠產(chǎn)生的反應(yīng),孕婦容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、精神疲倦、煩躁不安。如丈夫或家人給以精神上的撫慰;努力調(diào)節(jié)好日常生活;給孕婦看些描述天倫之樂的圖書;丈夫陪妻子定期到戶外散步,協(xié)助做胎教練習(xí)等。切實保護(hù)好初期孕育的胚胎,為日后胎兒的正常生長發(fā)育開個好頭。

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