你是否也這樣認(rèn)為，只要吃了補(bǔ)鈣產(chǎn)品，就能獲取大量的鈣呢？你是否也有同樣的困擾，有時候花錢買最貴的鈣劑給孩子吃也不見效果呢？其實(shí)，補(bǔ)鈣產(chǎn)品并非價格越高越好，也不是吃多少就補(bǔ)多少，很多消費(fèi)者對鈣的認(rèn)識還存在一些盲點(diǎn)。的確，怎么才能給孩子科學(xué)正確的補(bǔ)鈣是每個年輕媽媽都會遇到的問題，因此對于年輕媽媽來說，掌握嬰兒補(bǔ)鈣的新“鈣”念，是至關(guān)重要的。

　　媽媽小景的煩惱

　　兩年前，小景（化名）產(chǎn)下一個活潑可愛的小男孩，自有了寶寶以后，原本就精神緊張的她，變得更為小心謹(jǐn)慎。孩子有一點(diǎn)風(fēng)吹草動，都會讓小景坐立不安。三個月前，寶寶開始出現(xiàn)夜里出汗多、容易哭鬧等情況，而且1歲半了仍未出牙，別家的寶寶4～8個月就開始長牙了。愛子心切的她只好帶寶寶去醫(yī)院求助醫(yī)生。經(jīng)過多項(xiàng)詳細(xì)的檢查，醫(yī)生的診斷結(jié)果是寶寶缺鈣了，當(dāng)務(wù)之急就是給寶寶補(bǔ)鈣。

　　如何自行判斷寶寶是否缺鈣？

　　記者在采訪時發(fā)現(xiàn)，八成以上的年輕媽媽和小景一樣，并不了解孩子出現(xiàn)反常表現(xiàn)的原因。其實(shí)很多時候，父母們是可以通過寶寶的日常表現(xiàn)來判斷孩子是否需要補(bǔ)鈣的。

　　如果你家寶寶的情況超過2項(xiàng)與以下表現(xiàn)吻合，那媽媽們最好盡快帶寶寶去醫(yī)院請醫(yī)師做詳細(xì)的檢查，明確寶寶是否缺鈣，以便及時治療：

　　· 白天常常煩躁，坐臥不安。
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　　· 不易入睡，更不易進(jìn)入熟睡狀態(tài)。入睡后多汗、啼哭、容易驚醒。
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　　· 出牙遲，或者牙齒排列參差不齊。
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　　· 學(xué)步遲。
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　　· 陣發(fā)性腹痛，但又查不出腸道寄生蟲，也無消化不良、腸炎等腸道疾患存在。
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　　· 偏食或厭食。
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　　· 指甲灰白或有白痕。

　　另外，媽媽們還關(guān)心的問題是：寶寶不出現(xiàn)以上癥狀，是不是就不缺鈣、不需要補(bǔ)鈣了呢？專家的答案是：不一定！由于中國居民膳食鈣的食物來源不盡合理，主要來源于植物性食物，而富含鈣的食物攝入量較低我國兒童的平均膳食鈣攝入量普遍未達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn)。特別是在寶寶斷奶開始添加輔食之后，如果媽媽們沒有特別注意均衡寶寶飲食，注意鈣的補(bǔ)充，很容易造成寶寶的日常食物中的鈣含量不足，雖然未出現(xiàn)明顯的缺鈣征兆，但是長遠(yuǎn)看來可能會引起寶寶缺鈣。因此，有補(bǔ)鈣意識的家長都會采取給寶寶“預(yù)防性”的鈣補(bǔ)充方法，以免寶寶在成長過程中由于缺鈣影響身體發(fā)育。

　　媽媽們應(yīng)該如何為孩子選擇合適的補(bǔ)鈣產(chǎn)品呢？

　　目前，市面上鈣劑品牌眾多，良莠不齊，媽媽們在為寶寶挑選鈣劑時要選擇適合寶寶的年齡段生理特征的。特別是0～3歲的寶寶在各項(xiàng)生理功能都還未發(fā)育完全的情況下，媽媽們在挑選鈣劑時更要慎之又慎。在此，美國補(bǔ)鈣專家迪巧為幫助媽媽們選擇適合的鈣劑，提出了以下四點(diǎn)建議：

　　1、鈣劑口味。母乳是寶寶在剛出生0～6月內(nèi)的主要食物，奶味是最適合他們的味道。這時，寶寶的味蕾正處于快速發(fā)育期，嬌嫩的味蕾細(xì)胞對味覺變化非常敏感。過重的味覺刺激會導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍，影響寶寶正常喝奶、喝水，寶寶會變得挑食偏食，不利于寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。因此，給0～3歲寶寶選鈣，應(yīng)結(jié)合其味蕾發(fā)育特點(diǎn)，接近母乳的味道是最適合寶寶的。縱覽市面上的嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品，迪巧品牌的小兒碳酸鈣D3顆粒其淡淡清香的母乳奶味，就像是媽媽的味道，呵護(hù)寶寶的健康成長。

　　2、方便沖調(diào)。新生兒活潑好動，需要沖一大杯分多次服用的鈣在給寶寶喂養(yǎng)時，會給家長造成麻煩，孩子喝幾口就不喝了，還會造成鈣劑的浪費(fèi)，寶寶不能補(bǔ)進(jìn)充足的鈣。此外，新生兒的胃容量很小，約為30～60毫升。此外，寶寶的腺體和杯狀細(xì)胞較少，鹽酸和各種酶的分泌均較成人少，且酶活力低，胃腸道功能較弱。為了避免讓寶寶的小胃承受過大的負(fù)擔(dān)，媽媽們在喂寶寶時，建議選擇10ml左右的小劑量鈣，方便喂服，并用保護(hù)寶寶的小胃不受影響，不影響寶寶正常喝水和進(jìn)食。

　　3、安全性高。購買鈣制品時需要特別注意鈣源問題，因?yàn)殁}源不同，鈣制劑的品質(zhì)也不盡相同。市場上常見的鈣有從動物骨骼和海洋生物中提取的鈣，還有從礦石中提取的精致碳酸鈣。前兩種鈣制劑的鈣源要特別注意，很容易因?yàn)槭艿江h(huán)境污染而造成重金屬含量超標(biāo)。而從礦石中加工提純得到的精制碳酸鈣，鈣質(zhì)純凈，無污染，安全性較高，可作為鈣源的首選。如美國進(jìn)口鈣片——迪巧，精選全球50多個礦區(qū)加工提純得到精制碳酸鈣為鈣源，嚴(yán)格按照美國FDA標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，并且迪巧已被載錄于全美《醫(yī)生案頭手冊》中；在中國大陸，迪巧鈣片是中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會唯一推薦的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。

　　4、含鈣量高。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦半歲以內(nèi)寶寶每天應(yīng)攝入300mg的鈣，7-12月寶寶每天應(yīng)攝入400mg,1-3歲寶寶每日應(yīng)補(bǔ)充600mg，處于快速生長期的寶寶，應(yīng)選擇含有足量元素鈣的產(chǎn)品，以保證寶寶快速茁壯成長。含元素鈣量的多少則是選擇補(bǔ)鈣制劑時的重要指標(biāo)，而不同的鈣化合物的含鈣量是不同的，碳酸鈣最高為40%（即1g碳酸鈣相當(dāng)于鈣元素0.4g），乳酸鈣和醋酸鈣為32%，檸檬酸鈣為30%，葡萄糖酸鈣為27%。因此，專家提醒媽媽們在選擇鈣片時，不僅只看鈣的鈣鹽形式，還應(yīng)當(dāng)看元素鈣的含量。如迪巧鈣，會明確標(biāo)明含碳酸鈣750毫克，“相當(dāng)于鈣300毫克”。

　　嬰兒補(bǔ)鈣學(xué)問多多，所以，年輕的媽媽們一定要掌握嬰兒科學(xué)補(bǔ)鈣的新“鈣”念，為寶寶選擇安全性高、好吸收、易沖調(diào)的鈣劑，才能為寶寶的成長發(fā)育打好營養(yǎng)和骨質(zhì)的基礎(chǔ)，讓寶寶健康茁壯的成長。

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