中醫(yī)認(rèn)為，眼睛是人體五臟六腑精氣上注于目而形成的，其各個(gè)部位都受到五臟精氣的滋養(yǎng)。當(dāng)人的氣血開(kāi)始衰弱時(shí)，眼睛由于得不到到五臟精氣的滋養(yǎng)，也會(huì)跟著漸漸衰老，表現(xiàn)在外的，即為目光無(wú)神、眼圈晦黯、眼角魚(yú)尾紋增多等。

  由于眼周的肌膚脂肪量較少，眼皮又是人體最脆弱的皮膚，因此每當(dāng)露出笑容時(shí)，就容易產(chǎn)生皺紋。尤其是女性，過(guò)了30歲，眼部就可能開(kāi)始出現(xiàn)細(xì)紋，如此一來(lái)，在不經(jīng)意間也暴露了妳的年齡。

  擺脫魚(yú)尾紋的眼部按摩

  ?按摩眼皮

  以雙手中指、無(wú)名指的指腹，在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)至眼尾。下眼皮皺紋深的話，可多按摩幾次。每周進(jìn)行2～3次，每次3～5分鐘。

  ?環(huán)繞眼眶

  用中指、無(wú)名指指腹以畫(huà)圈的方式，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。每周進(jìn)行2～3次，每次3～5分鐘。

  ?圈繞眼尾

  以中指、無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外繞圈按摩。眼部魚(yú)尾紋深的話，可多做幾次。每周進(jìn)行2～3次，每次3～5分鐘。

  1按摩眼皮，利用指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)至眼尾。

  2按摩眼眶，利用指腹以畫(huà)圈的方式，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。

  3按摩眼尾，利用指腹在兩側(cè)眼尾處，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外繞圈按摩。

  緊致美人的日常保養(yǎng)

  ?盡量不要刺激眼周皮膚，選用適合自己的眼霜。因?yàn)檠壑芷つw比較脆弱，選擇護(hù)膚品時(shí)盡量挑選含維生素C、天然植物萃取、不含油性的修護(hù)品。

  ?每周可使用1～2次眼膜。眼膜不僅能潤(rùn)澤眼部肌膚，而且還能減少眼尾的干紋，進(jìn)而改善眼周肌膚的營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)血液循環(huán)。把眼膜放置眼尾處，用手指輕輕按壓數(shù)秒即可。也可選用霜

  狀或膏狀的眼膜擦在眼周，再加上按摩，既能加快血液循環(huán)，又可滋潤(rùn)肌膚，改善魚(yú)尾紋。

  ?早晚都要進(jìn)行保養(yǎng)護(hù)理。早晨可以選用一些比較柔和的，晚上則要使用一些含營(yíng)養(yǎng)成分的眼霜。

  ?適度按摩。除了護(hù)膚品之外，適度的按摩也能舒緩皮膚的壓力，使肌膚得到充分的休息。

  ?卸妝動(dòng)作要輕柔，眼部清潔必須使用沒(méi)有刺激性的卸妝液，可避免刺傷眼部皮膚。

  ?適當(dāng)?shù)娘嬍?，平時(shí)可吃一些豬皮、豬腳等，含膠質(zhì)的食物。

  千金方美顏秘訣

  當(dāng)魚(yú)尾紋成為女性魅力的致命殺手時(shí)，旁人的目光焦點(diǎn)往往都會(huì)集中在眼睛部位。有一位美容專家的同事告訴我們，紅酒具有美容的作用，對(duì)睡眠也很好，而啤酒則可以去除皺紋，適量飲用還能夠強(qiáng)化體質(zhì)。細(xì)細(xì)看來(lái)，同事的臉上真的比同年齡的人凈白多了，少了些許歲月痕跡的她，不愧是養(yǎng)顏美容的能手。

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