幾乎對于所有的女性而言，在一次成為母親的時候都會感到非常的激動。但與此同時，成為母親也可能會讓她們感到非常的傷腦筋。那么，女性在成為母親之后應該注意些什么呢？有哪些事情是應該做的，又有哪些事情是不能做的呢？

  新媽媽應該做的五件事

  1.盡可能的提前做好準備。提前準備好托兒所，尿布和醫(yī)院。用砂鍋煮你自己喝的湯，并且將早餐加熱后再吃。將重要的文件都放在一個文件夾里面，包括醫(yī)療保險和其他的一些重要的電話號碼。

  2.珍惜孩子們出生之前的時間。享受午睡的時間，不時地看電視的時間，和伴侶的約會時間和參加自己喜歡的活動時間。

  3.適當?shù)恼埱笠恍椭?。在女性剛生產完的時候，朋友和家人都會非常的樂意給你們提供幫助。這時候，你就可以讓他們來幫助你了。他們可以幫忙洗衣服、做飯和照顧孩子。

  4.照顧好自己。剛生產玩的母親要盡量食用一些健康的食物，比如說沙拉，水果，蔬菜，花生醬和金槍魚等等。帶寶寶在小區(qū)里面散散步。在你想要睡覺或者是放松的時候，你可以讓你的家人或者是其他你能夠信任的人來幫助你照顧一會兒孩子。

  5.珍惜和孩子們在一起的時光。成堆的衣服和碗都可以等一會兒再洗。你可以花點時間來看看孩子們熟睡時候的樣子，和孩子們含糊不清的說話的可愛模樣。

  新媽媽不應該做的五件事

  1.不要試圖把市場上的所有育兒書籍都讀完。除了專家寫的書籍之外，還有很多的名人些的關于育兒的書籍。如果你把所有的這些書籍都讀完的話，你可能會得到過量的信息。

  2.不要產生內疚感。很多的媽媽都會因為承擔不起昂貴的住院費而選擇帶孩子們會家照顧。帶孩子們回家是一種非常好的選擇。所以母親沒有因為這個原因而對自己的孩子產生內疚感。

  3.不要孤立自己。照顧新生兒可能會讓你感到非常的孤獨。這時候，你可以打電話給你的朋友或者是其他的家人讓他們來你的家中參觀。

  4.不要過量的進食。如果你不想給孩子們穿布制的尿布，自制的嬰兒食品的話，那么，你可以不這么做。這不會對寶寶的健康產生影響。

  5.不要接受他人的全部建議。每個人都會想要給你提供一些育兒的經驗或者是方法，因此，適當?shù)木芙^別人是合理的。

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