對(duì)于任何人來說，懷孕都是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的經(jīng)歷，女性既期待成為父母，但是也會(huì)有恐懼心理，我們甚至開始猶豫著自己的管教方式。不要擔(dān)心，所有的這些心里變化都是正常的。下面的文章將幫我們詳細(xì)了解孕期的心里變化過程。

  孕早期的心理變化

  大多數(shù)人認(rèn)為，所有的孕婦在這時(shí)候都是感覺很幸福的。事實(shí)上，婦女在懷孕開始的頭三個(gè)月要經(jīng)歷許多情緒。雖然所有的懷孕都有一定的相似性，但每個(gè)人的懷孕都是特別的。我們身體形象的變化、荷爾蒙的變化，文化背景和期望的態(tài)度，所有這些都使得我們的懷孕是獨(dú)一無二的。

  一旦知道我們是孕婦，雖然剛開始可能看不出任何和其他人的不同，但我們自己已經(jīng)能明顯感到了一些變化?？焖僮兓那榫w就是其中之一，我們的情緒波動(dòng)會(huì)被放大，如果這是第一次懷孕，這種情緒可能會(huì)迷惑我們。

  由于頭三個(gè)月流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)接近20％，我們可能還會(huì)時(shí)刻擔(dān)心懷孕是否能持續(xù)下去。如果以前有流產(chǎn)的經(jīng)歷，這將是更加高度緊張和焦慮的時(shí)刻。在這個(gè)時(shí)候，跟朋友或輔導(dǎo)員在一起可能是非常有用的，特別是當(dāng)焦慮和緊張的心情似乎已經(jīng)嚴(yán)重的干擾了我們。此外，要盡量休息，因?yàn)樾菹⒖梢詭椭覀兏杏X更好。

  孕中期的心理變化

  在孕早期經(jīng)歷情緒緊張和焦慮后，我們可以期待在孕中期過的更輕松一點(diǎn)，但仍有一些心理問題會(huì)出現(xiàn)。

  在孕中期（四到六個(gè)月），流產(chǎn)的恐懼通常已經(jīng)消失，孕早期的身體不適也已經(jīng)減少。孕中期是發(fā)生胎動(dòng)的時(shí)間，第一次做媽媽，通常發(fā)生在20周左右。如果這是第二次或以后的懷孕經(jīng)歷，它可能會(huì)發(fā)生的早一點(diǎn)。在心理上，我們可能會(huì)開始感到增加了對(duì)伴侶的依賴，比平時(shí)有更多的需求，而我們可能也會(huì)擔(dān)心伴侶是否是可靠的、關(guān)心我們的。

  在第五六個(gè)月，隨著陰道的潤滑和流動(dòng)到骨盆區(qū)域的血液增加，加上前三個(gè)月的惡心和乳房敏感性的緩解，可能會(huì)增加我們與伴侶發(fā)生性關(guān)系的渴望。

  孕晚期的心理變化

  在孕中期以后，孕婦開始為分娩做身體和心理上的準(zhǔn)備。不久后九個(gè)月的懷孕歷程將告一段落，我們的寶寶將誕生，第一次做媽媽的人這時(shí)可能會(huì)增加了焦慮。通常孕晚期已經(jīng)來臨的時(shí)候，關(guān)于懷孕的任何矛盾的感情都得到了解決。在此期間，我們可能會(huì)感到很特別。如果我們有不孕不育的困難，這個(gè)時(shí)候，對(duì)于我們來說可能更加有意義。

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