有些嬰兒常會(huì)形成偏食的習(xí)慣。一般而言，越是味覺(jué)敏感的嬰兒，越喜歡挑食，長(zhǎng)此以往養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，特別是當(dāng)寶寶長(zhǎng)到七、八個(gè)月時(shí)，這種對(duì)食物的偏好會(huì)表現(xiàn)得日趨明顯。例如，有些寶寶不愛(ài)吃菜，菠菜、胡蘿卜等統(tǒng)統(tǒng)不吃，若是強(qiáng)行喂他（她），他（她）便會(huì)吐出來(lái)或用舌頭頂回來(lái)， 對(duì)此，家長(zhǎng)們是又著急又無(wú)可奈何。

　　如果出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)們可以試著改變食物花樣來(lái)提高寶寶對(duì)食物的興趣。例如把菜切成泥后放在粥中。喂粥給寶寶吃；或把食物做成寶寶喜歡的形狀，如小動(dòng)物，或改變食物顏色，使食物變得好看等。為了幫助嬰幼兒改正這種不良習(xí)慣，家長(zhǎng)們還應(yīng)注意不時(shí)在采購(gòu)食品時(shí)力求品種多樣化、吃飯時(shí)不要在小兒面前表現(xiàn)對(duì)某種食物的厭惡或喜愛(ài)，同時(shí)，不要強(qiáng)迫孩子吃某種食物，以免造成小兒對(duì)這種食品的抵觸情緒。

　　需向家長(zhǎng)們說(shuō)明的是，對(duì)于孩子在嬰兒階段挑食的毛病，家長(zhǎng)們大可不必為此著急，因?yàn)榇蟛糠中涸?a href="http://april-20.com/tag/5317.html" class="article_keyword" target="new" rel="help">嬰兒期不愛(ài)吃的東西，到了幼兒期就可能變得愛(ài)吃，對(duì)于偏食的糾正，做些努力是可以的，但一定不要強(qiáng)制進(jìn)行。如果有些孩子不愛(ài)吃胡蘿卜、菠菜，可用其它蔬菜代替；對(duì)于什么菜也不吃的小兒，可暫時(shí)用水果補(bǔ)充。事實(shí)上，孩子對(duì)某些食物的挑挑揀揀，是不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的，因?yàn)椋撤N營(yíng)養(yǎng)素不會(huì)只單純存在于一種食品中，例如，在動(dòng)物食品中，孩子不吃雞蛋、牛肉、雞肉、獵肉等食物中的任何兩種，都不會(huì)引起小兒營(yíng)養(yǎng)失調(diào)；再如面條、面包、饅頭、米飯中，只要吃其中一種，就不會(huì)造成小兒熱量不足。

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