在寒冷的冬季，照顧孩子便是一件很麻煩的事情，爸爸媽媽們要考慮很多的事情，像穿衣，被子厚薄，沖奶粉的溫度，還有飲食等等，都是父母不得不考慮的事情，而且每一樣都不能馬虎，否則會(huì)導(dǎo)致孩子生病，下面向各位介紹具體的冬季護(hù)理方法。

  1、飲食

  不得不說(shuō)，不管在何種情況下，孩子的飲食都是首要的事情， 只有孩子吃的好，才能確保孩子獲得了充足的營(yíng)養(yǎng)，保證孩子能夠健康的成長(zhǎng)。在寒冷的冬季，孩子的飲食護(hù)理更是不可忽略的事情。如果你的孩子是母乳喂養(yǎng)的，那么在冬季是最適宜不過(guò)的了，因?yàn)槟溉槭菧責(zé)岬?，在冬季里可以直接喂養(yǎng)你的孩子，不用擔(dān)心溫度問(wèn)題。如果你的孩子是喝嬰幼兒配方奶粉的，那么在沖奶粉的時(shí)候，要把握水溫，給孩子喝的時(shí)候溫度要保證適中，最好父母先嘗一下，確定溫度適宜后再給孩子喝。如果你的孩子可以吃輔食了，那么母親可以給孩子吃黑米粥，薏米，黑豆，山藥泥等食物，這些在冬季都是健脾養(yǎng)胃的圣品，對(duì)孩子健康非常有益。

  2、室內(nèi)溫度

  在寒冷的冬季，家里可能會(huì)開(kāi)著空調(diào)或者供暖以維持適宜的溫度。家中有孩子的就要注意了，溫度最好維持在20-25度左右，這個(gè)溫度是非常適宜人們居住的，對(duì)孩子而言也比較適宜。如果家里的溫度過(guò)高，室內(nèi)室外溫差太大，會(huì)使得孩子生病，感冒發(fā)燒等等。所以，最好設(shè)定在22度左右，同時(shí)在家中放置加濕器，維持空氣濕潤(rùn)，否則孩子會(huì)口干舌燥，嗓子疼痛。

  3、曬曬太陽(yáng)

  冬季雖然是寒冷的，但是在有著陽(yáng)光的午后往往是溫暖的，母親可以在有陽(yáng)光的日子帶著孩子在陽(yáng)臺(tái)或者是天窗邊曬曬太陽(yáng)，當(dāng)然你也可以帶著孩子去附近公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，曬曬太陽(yáng)。冬季里的陽(yáng)光不強(qiáng)烈，反而溫暖人心，同時(shí)還能促進(jìn)孩子身體對(duì)鈣的吸收，讓你的寶寶更加健康。

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