??父母都希望孩子能夠高高壯壯的，但是爸媽以為孩子高不高，要看爸媽的身高，所以放棄了后天對(duì)孩子身高方面的注意。其實(shí)孩子的身高除了受爸媽遺傳因素的影響，其它很多因素都會(huì)影響孩子的身高。那么這些因素是什么呢？

??有些父母身高不高，孩子也照樣可以又高又帥。因?yàn)橛绊懞⒆由砀叩囊蛩乜刹粏我慌?，現(xiàn)在就讓我們來看看這些因素吧：

??1.遺傳因素

??爸媽的身高會(huì)直接影響孩子的身高。如果爸媽個(gè)子都高，那么孩子很有可能也是個(gè)高個(gè)子，如果爸媽都矮小，那么孩子可能也會(huì)矮小。當(dāng)然遺傳并不絕對(duì)的，還有其它因素會(huì)影響孩子的個(gè)子。

??2.情緒差

??情緒會(huì)影響孩子的下丘腦和垂體系統(tǒng)機(jī)能，而這些受到抑制，會(huì)導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)激素變少，從而影響孩子的身高。所以爸媽一定要讓孩子生長(zhǎng)在快樂的環(huán)境中，讓孩子感受到快樂，從而從側(cè)面促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)育。

??3.孩子的睡眠習(xí)慣和疲勞程度

??有些孩子晚睡，有些孩子習(xí)慣早睡。睡眠的時(shí)間早晚會(huì)直接影響生長(zhǎng)激素的分泌。晚上10點(diǎn)左右生長(zhǎng)激素分泌的比較多。而習(xí)慣晚睡的孩子卻無法分泌出那么多的生長(zhǎng)激素，這樣自然導(dǎo)致孩子們個(gè)子比早睡的孩子要低。所以要想孩子個(gè)子高，晚睡可要不得。另外孩子們?nèi)绻^于疲勞也會(huì)影響生長(zhǎng)。

??4.微量元素影響孩子身高

??鋅元素和鈣元素也會(huì)影響孩子的身高。如果孩子缺鋅和卻鈣，那么孩子生長(zhǎng)就會(huì)緩慢。所以如果孩子個(gè)子老不長(zhǎng)，那么爸媽記得帶孩子到醫(yī)院檢查，或許是缺鋅和缺鈣的關(guān)系。

??5.營(yíng)養(yǎng)記得要均衡

??營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)起著重要的作用。所以從小別讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。一定要讓孩子均衡飲食，五谷雜糧和美味佳肴都必須要讓孩子吃。只有各種營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)標(biāo)，孩子才能夠順利成長(zhǎng)。

??6.疾病也會(huì)影響孩子的身高

??孩子們?nèi)绻Ｄ昙膊±p身，那么孩子們吸入的營(yíng)養(yǎng)無法得到吸收，所以會(huì)影響孩子的身高。因此爸媽要記得，如果孩子有疾病，記得要讓孩子及時(shí)治病。

??爸媽都希望孩子日后成為\"高富帥\"。所以爸媽當(dāng)然都希望孩子個(gè)子高。遺傳雖然會(huì)影響孩子的身高，但是其它的因素也很重要哦。所以爸媽即使個(gè)子矮小，也可以有個(gè)高個(gè)子的娃。

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