??對于很多愛美的準(zhǔn)媽咪們來說，懷孕期自信心可是受到不少傷害，不說一天比一天變形的身材，就拿臉上長出來的小斑點(diǎn)都會(huì)令她們覺得很不舒服，總想著要怎么去掉這些小瑕疵。健康專家提醒準(zhǔn)媽咪們，懷孕期切不可盲目祛斑，否則后果很嚴(yán)重。

??1.曬出來的小斑點(diǎn)

??在西方國家的審美標(biāo)準(zhǔn)中，女性有一些曬出來的小斑點(diǎn)是健康的表現(xiàn)，反而會(huì)更美。但在國內(nèi)，女性最怕的就是曬，準(zhǔn)媽咪們也不例外。曬出來斑點(diǎn)后，準(zhǔn)媽咪們切不可用祛斑產(chǎn)品，因?yàn)檫@些產(chǎn)品當(dāng)中可能含有化學(xué)成分，會(huì)導(dǎo)致正在發(fā)育中的胚胎受損，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致胚胎畸形，后果非常嚴(yán)重。被曬了以后，準(zhǔn)媽咪們可以找塊西瓜皮來擦拭，絕對天然有效果；當(dāng)然，用牛奶洗一下臉，或是做個(gè)面膜也有著很好的去黑斑美容亮膚的效果。

??2.皮膚整個(gè)全曬黑

??如果只是臉上有些小斑點(diǎn)，改善起來比較快。如果手臂、背部、臉部皮膚整體都做了日光浴的話，建議準(zhǔn)媽咪們就用這健康膚色度過一個(gè)健康快樂的妊娠期，不要再做什么美白處理。美容院的各種美白產(chǎn)品就算再天然，也含化妝品成分，大面種地使用會(huì)導(dǎo)致皮膚滲透，化學(xué)成分進(jìn)入皮膚，也就間接影響到人體健康，對發(fā)育當(dāng)中的胚胎造成影響。曬后準(zhǔn)媽咪們可以多喝水，多吃水果蔬菜，下次外出時(shí)穿長袖衣物，做好防曬措施，打傘或是避開大太陽外出都是不錯(cuò)的選擇。

??3.妊娠斑和小雀斑

??懷孕期間因身體內(nèi)激素大變化，有些準(zhǔn)媽咪們臉上會(huì)長出一些妊娠斑或是小雀斑。這種小斑點(diǎn)不會(huì)對準(zhǔn)媽咪們影響太多，一般生產(chǎn)之后都會(huì)慢慢自然消失。因此，準(zhǔn)媽咪們沒有必要天天盯著它們，影響自己的心情，最好的辦法就當(dāng)是上天送給自己的小禮物，調(diào)適心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，不要刻意到太陽底下暴曬，一段時(shí)間之后自然會(huì)漸漸消失。

??4.注意清潔和補(bǔ)水

??懷孕之后并不是說什么保濕產(chǎn)品都不能用了，潔面乳之類還是可以用，有助于毛孔的清潔和通暢。如果是因毛孔堵塞的原因而導(dǎo)致出現(xiàn)黑斑，那就很不劃算了。懷孕之后人體心神代謝加大，分泌的油脂變多。如果不能及時(shí)清潔，往往也容易導(dǎo)致黑頭而形成暗瘡，最后出現(xiàn)疤痕和斑點(diǎn)，影響容貌。因此，準(zhǔn)媽咪們要注意皮膚清潔，適當(dāng)補(bǔ)水，偶爾做個(gè)補(bǔ)水面膜很有必要。

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