最近，孩子總是抱怨腿疼，這很可能是生長痛在作怪。生長痛是孩子成長中難以回避的問題。對此，家長應(yīng)該怎么做呢？

  什么是生長痛？

  偶然的疼痛和尖銳的抽痛對3-5歲以及8-12歲的孩子來說很正常。大多數(shù)孩子在成長時經(jīng)常感覺到腿部的疼痛，特別在大腿肌肉前側(cè)、膝蓋后側(cè)以及腿肚。疼痛一般在午后、晚上或者夜間剛睡的前幾個小時襲來。早上之前，疼痛又消失了。這些疼痛可能比較輕微，也可能強(qiáng)烈到把孩子疼醒。有些孩子在感到陣痛時可能還會伴隨著腹痛或者頭痛。

  僅從名稱來看可能會誤導(dǎo)人們。沒有證據(jù)證明這些疼痛是由于骨頭在抽長。專家并不確定疼痛是由什么引起的，但是似乎孩子劇烈運(yùn)動過后的那天更有可能會感覺到疼痛。然而，這種疼痛并不代表孩子哪里做錯了或者要慢一點。孩子感到疼痛是很正常、很健康的。實際上，25%~40%的兒童都會在某一時段感到成長的痛苦，而且女孩子經(jīng)歷這種痛苦的情況比男孩更常見。

  如何分辨是成長中的疼痛還是其他疼痛？

  這很難區(qū)分。有時候孩子的情況很嚴(yán)重但是卻被認(rèn)為是生長痛。所以當(dāng)孩子感覺到突如其來的疼痛時，家長一定要向醫(yī)生說明。一般來說，生長痛只持續(xù)10-15分鐘，而且身體的兩邊通常都會感覺到痛，痛感也相似（雖然不一定會在同樣的時間段）。這種痛通常會覺得是在肌肉深處而不是關(guān)節(jié)處。生長痛也不會引起感冒、風(fēng)寒、赤紅、無力或者關(guān)節(jié)痛。

  醫(yī)生大多通過確認(rèn)其他地方?jīng)]有引起疼痛來診斷是否為生長痛。接下來的癥狀可能表明更嚴(yán)重的情況發(fā)生了，比如感染、骨折、腫瘤、白血病、幼年型類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者其他的關(guān)節(jié)問題。

  · 疼痛發(fā)生在一個特定的點。（醫(yī)生可能會做一個骨掃描來排查是否有骨感染或者骨折。

  · 孩子腿疼的同時還感冒，而且感冒的來源不明，就像是流感的癥狀。（血樣檢測可以看出是否受感染。）

  · 孩子的臀部、大腿肌肉或者膝蓋特別疼——或者沒法把重量放在一條腿上，或者感覺到無力。（醫(yī)生可能會安排X光檢測來確定骨頭沒有問題。）

  · 孩子的疼痛持續(xù)了一天。

  · 孩子不希望家長碰到或者按摩那塊疼痛的區(qū)域。（如果是肌肉痛，按摩有助于緩解。然而如果是其他情況，碰到那塊區(qū)域可能使疼痛加重。）

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