如果你不打算很快成為一個媽媽，那么月經(jīng)推遲可能會是一個很可怕的經(jīng)歷。其實對于大多數(shù)女性來說，月經(jīng)推遲是一個很正常的現(xiàn)象，而且月經(jīng)推遲的原因有好幾個，你不能簡單地認(rèn)為月經(jīng)推遲就一定是因為懷孕了。

  1.每個月的生理周期可能不規(guī)律

  正常來講，女性的生理周期是28天左右，提前或推后一周左右都是正常的。有的女性的生理周期不規(guī)律，這意味著，上個月你的生理周期可能是24天，這個月可能變成了32天。所以生理周期經(jīng)常不規(guī)律的女性，在月經(jīng)推遲的情況發(fā)生時，首先不要驚慌，不要認(rèn)為自己一定懷孕了，耐心等待幾天。

  2.壓力影響排卵時間

  女性的身體每個月都會從卵巢排出卵細(xì)胞，這個階段也就是醫(yī)學(xué)上講的排卵期。女性的排卵期也可鞥是不規(guī)則的，特別是情緒受到影響的時候。有的女性因為工作或者生活上的壓力過大，身體就會自動推遲排卵造成月經(jīng)推遲。所以說如果你這個月壓力過大，月經(jīng)推遲也很正常。

  3.生病或者受傷

  女性感冒，發(fā)燒或者其他病癥也是造成月經(jīng)推遲的原因。生病會造成女性身體內(nèi)的各個器官無法正常的運作，自然會對生理周期造成一定的影響。另外，女性身體受傷也會造成月經(jīng)推遲。女性的卵巢會根據(jù)女性的健康與否，來決定排卵的時間。

  4.減肥或者運動過度

  如果女性身體沒有得到充足的營養(yǎng)，也會造成月經(jīng)推遲。因為減肥不吃飯的女性回應(yīng)性身體健康，造成生理周期紊亂。或者是你的運動鍛煉強度過大，也是月經(jīng)推遲的原因。如果最近你的工作太辛苦勞累，生理周期會出現(xiàn)不規(guī)律的現(xiàn)象。專家建議如果女性有懷孕的打算，要注意每天的營養(yǎng)攝入，不要盲目的減肥和過度運動。

  5.服用新的藥物

  如果你剛開始服用某些新的藥物，可能回影響你身體各個器官的循環(huán)運行。所以有的女性在服用沒有吃過的藥物時，月經(jīng)會推遲是正常的現(xiàn)象。在服用新的藥物之前，醫(yī)生也會跟你說明藥物會給女性帶來的副作用，或者是藥物說明書上也會寫明。

  綜上所述，女性月經(jīng)推遲的原因有很多，懷孕只是其中一個。所以如果你發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)推遲，也不一定是懷孕的征兆，可能是外界環(huán)境的影響，也可能是你自己的身體健康發(fā)出的警告信號。

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