迪巧?健康成長(zhǎng)巧運(yùn)動(dòng)在京啟動(dòng) 專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)兒童應(yīng)分段運(yùn)動(dòng)

  2016年5月29日,由中國(guó)兒童少年基金會(huì)與補(bǔ)鈣專(zhuān)家美國(guó)迪巧聯(lián)合舉辦的2016年年度公益系列項(xiàng)目“迪巧·健康成長(zhǎng)巧運(yùn)動(dòng)”在北京工人體育場(chǎng)主場(chǎng)正式啟動(dòng)。中國(guó)兒童少年基金項(xiàng)目部副主任劉鵬,首都兒科研究所教授朱宗涵,美國(guó)補(bǔ)鈣專(zhuān)家迪巧品牌市場(chǎng)部總監(jiān)張圓,足球評(píng)論員南方、韓旭,北京國(guó)安俱樂(lè)部青少年足球教練專(zhuān)家金鵬、楊飛、孫朝暉、阮嘉出席了本次活動(dòng),同時(shí)活動(dòng)也得到了母嬰綜合平臺(tái)和兒童運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家小小運(yùn)動(dòng)館的大力支持。

  “迪巧·健康成長(zhǎng)巧運(yùn)動(dòng)”系列活動(dòng)結(jié)合線上專(zhuān)家的測(cè)評(píng)及建議和線下趣味的分段運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)館,將理論與實(shí)踐結(jié)合,并邀請(qǐng)首都兒研所教授朱宗涵和中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)兒童保健學(xué)組委員池霞為本次活動(dòng)共編撰了《0-6歲兒童分段運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)》。旨在通過(guò)活動(dòng)改善中國(guó)家長(zhǎng)對(duì)于兒童運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展關(guān)注度不足的現(xiàn)狀,幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的育兒觀念,鼓勵(lì)家長(zhǎng)與孩子進(jìn)行科學(xué)、分段地運(yùn)動(dòng),幫助孩子健康成長(zhǎng)。

  活動(dòng)當(dāng)天,現(xiàn)場(chǎng)百余組家長(zhǎng)通過(guò)掃碼進(jìn)入到活動(dòng)的官方線上平臺(tái),完成了“兒童綜合狀態(tài)測(cè)評(píng)”,通過(guò)測(cè)評(píng)了解孩子目前的生長(zhǎng)發(fā)育等各項(xiàng)狀態(tài)的情況,從而學(xué)習(xí)專(zhuān)家給到的分段運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。

  除了專(zhuān)家的指導(dǎo),活動(dòng)也邀請(qǐng)了北京國(guó)安的球員及教練與孩子們進(jìn)行豐富多樣的體育項(xiàng)目互動(dòng),家長(zhǎng)和孩子們充分體驗(yàn)了一次分段運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,如同提前慶祝了六一兒童節(jié)。

  分段運(yùn)動(dòng)+補(bǔ)鈣,有助孩子健康成長(zhǎng)

  根據(jù)中國(guó)兒童中心發(fā)布的《中國(guó)城市兒童戶(hù)外活動(dòng)藍(lán)皮書(shū)》顯示,我國(guó)兒童靜態(tài)活動(dòng)太多,缺乏積極運(yùn)動(dòng)! 專(zhuān)家認(rèn)為讓家長(zhǎng)和孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣有利于孩子健康成長(zhǎng),并且分段運(yùn)動(dòng)更科學(xué)。

  分段運(yùn)動(dòng)是指把孩子按照不同的年齡和生長(zhǎng)發(fā)育需求,而進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目練習(xí)。首都兒科研究所教授朱宗涵在啟動(dòng)儀式上表示,比如1歲以下的孩子,還沒(méi)有辦法自己去做一些運(yùn)動(dòng),就建議家長(zhǎng)給他們做一些被動(dòng)運(yùn)動(dòng),逐漸從被動(dòng)到主動(dòng),這樣可以幫助小孩子肌肉、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,還能促進(jìn)孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收;2-3歲左右的孩子,這個(gè)年齡段是家長(zhǎng)和孩子建立感情的時(shí)機(jī),建議家長(zhǎng)跟多地與孩子進(jìn)行一些室內(nèi)外的親子運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中增加交流和互動(dòng);而針對(duì)3歲以上的孩子,專(zhuān)家則更鼓勵(lì)他們做一些戶(hù)外的、團(tuán)體的運(yùn)動(dòng),比如賽跑、踢球等既是運(yùn)動(dòng),又是游戲的項(xiàng)目。3歲是孩子意識(shí)形態(tài)、情商智商建立的基礎(chǔ),在進(jìn)行集體、戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)身體骨骼發(fā)育,同時(shí)也能幫助其學(xué)會(huì)與人交流和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等技能。同時(shí),專(zhuān)家也在《0-6歲兒童分段運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)》中指出,在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中,配合分段運(yùn)動(dòng)進(jìn)行分段補(bǔ)鈣,也更能促進(jìn)孩子骨骼生長(zhǎng),改善兒童生長(zhǎng)發(fā)育的問(wèn)題。

  充滿(mǎn)趣味的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)

  談到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,總會(huì)讓人感覺(jué)乏味。而在“迪巧·健康成長(zhǎng)巧運(yùn)動(dòng)”的啟動(dòng)儀式上,國(guó)安俱樂(lè)部的教練員們就讓運(yùn)動(dòng)變得有趣?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng),教練和專(zhuān)家持相同的運(yùn)動(dòng)觀念,將孩子分為低齡組(3-5歲)和高齡組(5-6歲),對(duì)于不同年齡的孩子進(jìn)行了不同的訓(xùn)練。

  低齡組的孩子側(cè)重親子互動(dòng),孩子和父母組成一個(gè)小組,通過(guò)背身傳球、障礙跨越、趣味運(yùn)球等豐富多樣的項(xiàng)目,從熱身到互動(dòng)再到比賽,讓孩子和家長(zhǎng)們體驗(yàn)了一次“小小職業(yè)訓(xùn)練賽”。

  而對(duì)于高齡組,教練則鼓勵(lì)他們與小伙伴進(jìn)行接力項(xiàng)目--迷你障礙傳球。孩子們?cè)陧?xiàng)目各自有著不同的傳球任務(wù)和共同的比賽目標(biāo),在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中孩子們需要彼此協(xié)作、交流、理解和幫助。在旁觀看的家長(zhǎng)一致認(rèn)為,這樣的活動(dòng)不僅提高了孩子的運(yùn)動(dòng)技能,也讓他們第一次明白了團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的意義。

  迪巧關(guān)愛(ài)兒童成長(zhǎng),將公益視為己任

  “健康成長(zhǎng)巧運(yùn)動(dòng)”也是迪巧今年繼“巧媽計(jì)劃-巧哺乳衣免費(fèi)申領(lǐng)”、超人媽媽挑戰(zhàn)賽“之后的又一年度公益項(xiàng)目。張圓女士在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)表示,迪巧一直以來(lái)堅(jiān)持將自己收獲的成績(jī)回饋公眾,多年來(lái)堅(jiān)持公益事業(yè)和履行品牌的社會(huì)責(zé)任。希望通過(guò)活動(dòng)讓家長(zhǎng)重視孩子成長(zhǎng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)的重要性,學(xué)習(xí)科學(xué)的分段運(yùn)動(dòng)方法,呼吁家長(zhǎng)花更多的時(shí)間和精力親身陪伴孩子、教育孩子,給他們最健康的成長(zhǎng)環(huán)境。

  據(jù)悉,活動(dòng)還將在武漢、石家莊、合肥、蘇州、上海、長(zhǎng)春、西安、濟(jì)南、青島、鄭州、重慶、廣州十二個(gè)城市陸續(xù)開(kāi)展,讓分段運(yùn)動(dòng)的理念深入家長(zhǎng)和孩子的心里,幫助孩子健康成長(zhǎng)!家長(zhǎng)們可以通過(guò)迪巧的官方微信平臺(tái)報(bào)名參加。

還有疑問(wèn)嗎?請(qǐng)留下您的問(wèn)題,15分鐘內(nèi)回答您!