小寶寶容易生病一直是家長們頗為苦惱的事情，特別是在冬季或者季節(jié)交替這樣氣溫變化大的時(shí)候，很多寶寶更是一言不合就感冒。實(shí)際上，寶寶生病是自身免疫功能建立過程中的必經(jīng)階段。人體免疫系統(tǒng)不是出生后就有的，而是逐漸建立健全起來的。6個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒的免疫力主要來自于胎兒期從母體獲得或者通過母乳獲得的免疫物質(zhì)，而6個(gè)月以后，這些免疫物質(zhì)逐漸減少直至消失，寶寶進(jìn)入一個(gè)特殊的時(shí)期--“免疫功能不全期”，處于此階段的寶寶相對成人來說更容易生病，尤其需要家長細(xì)致而科學(xué)的呵護(hù)。在這個(gè)階段，合理的營養(yǎng)和科學(xué)的護(hù)理尤為重要，能夠幫助寶寶盡快完善免疫功能，減少生病幾率。

　　造成寶寶免疫力低下的三種類型

　　既然人體自身免疫系統(tǒng)的成熟與否與寶寶生病呈緊密相關(guān)性，因此，家長需要先明確寶寶是哪種類型的免疫力低下，針對不同類型的免疫力低下采取不同的解決措施。

　　1、先天性免疫力低下

　　先天性免疫力低下大多數(shù)是由基因突變引起的，具有遺傳性，一般治療起來比較困難，而且治療也是長久的。針對某些先天性免疫低下的孩子，需要根據(jù)病情采用不同的措施。

　　2、后天繼發(fā)性免疫力低下

　　后天繼發(fā)性免疫力低下的原因常見于感染、營養(yǎng)不良和其他疾病，提高孩子的免疫力關(guān)鍵是要除去這些引起免疫低下的原因。只要去掉病因，孩子的免疫功能大多會(huì)逐步恢復(fù)正常。

　　3、生理性免疫力低下

　　這屬于寶寶成長過程中的正常情況。從寶寶一出生開始，身體的免疫系統(tǒng)就像身體的其他系統(tǒng)一樣，需要經(jīng)歷從發(fā)育不成熟到成熟的過程，家長日常需正確呵護(hù)，防止寶寶陷入后天性免疫力低下。

　　找準(zhǔn)類型，對癥增強(qiáng)寶寶免疫力

　　先天性免疫力低下的情況并不常見，生理性免疫力低下不屬于病態(tài)，后天繼發(fā)性免疫力低下的寶寶最愛生病，尤其需要家長找準(zhǔn)病因，針對性增強(qiáng)寶寶免疫力。

　　環(huán)境因素：大氣污染、被動(dòng)吸煙、霧霾等被污染的空氣進(jìn)入呼吸道，會(huì)影響寶寶肺的換氣功能。

　　營養(yǎng)缺乏：寶寶營養(yǎng)不良肯定容易生病，一些維生素（如維生素A、維生素C、維生素D）以及微量元素的缺乏（鈣、鐵、鋅）都是引起寶寶營養(yǎng)不良、抵抗力下降不能忽視的因素。很多家長都知道，鋅與免疫器官發(fā)育息息相關(guān)，缺鋅會(huì)使免疫T細(xì)胞功能下降，而充足的鋅于提升免疫功能關(guān)系密切；缺鐵則可能直接造成寶寶患缺鐵性貧血，貧血的寶寶抵抗力也會(huì)下降。關(guān)于維生素AD對于寶寶免疫功能發(fā)育的作用，一些家長可能并不清楚。

　　維生素A被稱為“抗感染維生素”,它通過兩方面作用影響到寶寶的抵抗力。首先維生素A是保持呼吸道粘膜完整性的重要物質(zhì)，結(jié)構(gòu)完整、功能健全的粘膜能夠有效防御外來病菌的侵襲；其次，維生素A還可直接影響機(jī)體的免疫系統(tǒng)，有助于提高免疫細(xì)胞功能、促進(jìn)抗體生成。當(dāng)寶寶缺乏維生素A時(shí)，會(huì)導(dǎo)致呼吸道、消化道粘膜上皮細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)受到損傷，防御病菌能力下降，使病毒和細(xì)菌趁虛而入，從而增加寶寶患感冒等呼吸道疾病、腹瀉等腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。而且維生素A還能參與鐵的合成和運(yùn)轉(zhuǎn)，對于預(yù)防缺鐵性貧血至關(guān)重要。另外，當(dāng)寶寶缺乏維生素D后，處于“休眠”中的免疫系統(tǒng)便得不到有效激活，病菌便會(huì)“一舉攻破”免疫系統(tǒng)侵入寶寶體內(nèi)引起發(fā)病，這就是為什么醫(yī)生會(huì)建議從寶寶出生起，每天都要補(bǔ)充科學(xué)預(yù)防劑量的維生素AD（常見如伊可新）的原因之一。

　　病理因素：患有如先天性心臟病、先天肺發(fā)育不良等先天性疾病，或者是因先天性缺乏一些抗體或合成酶，使寶寶自出生開始就反復(fù)患有感染性疾病，這需要進(jìn)行免疫方面的特殊檢查才能確定。還有一種是不管病情需不需要，為了能夠快速痊愈，盲目給寶寶使用抗生素而打亂了自身機(jī)體腸道菌群的平衡導(dǎo)致愛生病。亦或是寶寶患病后還未痊愈，家長便擅自為其停藥，如發(fā)燒一退就停藥，使細(xì)菌長期處于隱伏狀態(tài)，一旦受涼，也容易引發(fā)疾病。想要寶寶不生病，這些用藥壞毛病家長都得改正。

　　生活習(xí)慣：生活中的一些不良習(xí)慣也是誘發(fā)寶寶生病的因素。首先，不講衛(wèi)生，比如，孩子在地上打滾后咬手指，使得周圍環(huán)境的細(xì)菌通過嘴巴進(jìn)入體內(nèi)，繼而引起患??；不刷牙或不漱口的孩子，也最容易嗓子發(fā)炎。所以說，家長一定要幫助寶寶養(yǎng)成飯前便后勤洗手以及經(jīng)常刷牙的好習(xí)慣。另外，睡覺晚、睡眠時(shí)間不足會(huì)導(dǎo)致孩子的機(jī)體免疫力嚴(yán)重受損，也是引起寶寶生病的重要原因，家長一定不要因?yàn)樽约旱呢澩娑寣殞毎疽?，養(yǎng)成健康的睡眠生物鐘寶寶才能長得更好哦！

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