如果你懷疑孩子發(fā)燒了，那么正確地給孩子量體溫是非常重要的。一旦你有一個(gè)準(zhǔn)確的讀數(shù)，你就能確定你孩子的體溫是否高到足以讓你給他服用退燒藥物或打電話給兒科醫(yī)生。

  測(cè)量孩子的體溫有幾種不同的方法。每一個(gè)都有正面和負(fù)面。你用哪一種取決于你孩子的年齡和你的個(gè)人喜好。

  水銀溫度計(jì)曾經(jīng)是測(cè)量孩子體溫的常用方法。但是現(xiàn)在不再被推薦。事實(shí)上，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議家長(zhǎng)們把家里所有的水銀溫度計(jì)都拿掉，以消除暴露在有毒物質(zhì)下的潛在危險(xiǎn)。

  以下是幾種可以接受的測(cè)量孩子體溫的方法:

  直腸測(cè)溫

  何時(shí)使用：建議3歲及以下的嬰兒使用——它為該年齡段提供了最準(zhǔn)確的讀數(shù)。也適用那些由于持續(xù)咳嗽或鼻塞而無(wú)法口服體溫的較大的兒童。

  怎么做：

  1.讀一下溫度計(jì)上的說(shuō)明，這樣你就能知道哪個(gè)“嗶”聲是溫度計(jì)讀數(shù)結(jié)束的標(biāo)志。打開(kāi)它，檢查屏幕上是否有以前的讀數(shù)。

  2.用外用酒精或肥皂水清洗溫度計(jì)的頂部。然后用冷水沖洗。如果方便的話，用一次性的塑料套管蓋住溫度計(jì)。

  3.用水溶性果凍潤(rùn)滑溫度計(jì)的頂部。

  4. 把寶寶臉朝下放在膝蓋上。別忘了扶他的頭。對(duì)于大一點(diǎn)的孩子或好動(dòng)的嬰兒，讓他躺在一個(gè)堅(jiān)實(shí)、平整的表面，如換尿布的桌子或放在地板上的毯子上。

  5.用一只手的手掌緊緊地按住寶寶的下背部，讓他保持不動(dòng)。另一只手，打開(kāi)體溫計(jì)開(kāi)關(guān)，把體溫計(jì)插入寶寶的肛門大約1/2英寸。如果你覺(jué)得有阻力，一定要停下來(lái)。

  6.用兩根手指松松地拿著體溫計(jì)，把你的手放在孩子的屁股上，直到你聽(tīng)到“嗶”的一聲。

  7.取出溫度計(jì)，檢查數(shù)字讀數(shù)。記錄下一天的溫度和時(shí)間，以防你需要告知兒科醫(yī)生。

  8.如果你用的是一次性塑料套管，馬上扔掉。清洗體溫計(jì)，把體溫計(jì)放回原處，并在體溫計(jì)上標(biāo)明“直腸”，以避免如果你累了，或者房間里很暗，不小心拿起一個(gè)口腔體溫計(jì)。

  口腔測(cè)溫

  何時(shí)使用：孩子四、五歲時(shí)，這通常是測(cè)量體溫最可取的方法。它提供了一個(gè)比耳朵或腋窩讀數(shù)更準(zhǔn)確的溫度。

  怎么做

  1.讀一下溫度計(jì)的使用說(shuō)明，這樣你就能知道哪個(gè)“嗶”是溫度計(jì)讀數(shù)結(jié)束的標(biāo)志。打開(kāi)它，檢查屏幕上是否有以前的讀數(shù)。

  2.用溫肥皂水或外用酒精清洗體溫計(jì)，用冷水沖洗。如果你有一次性塑料保護(hù)罩的話，用它蓋住溫度計(jì)。

  3.確保孩子的嘴里沒(méi)有糖果、口香糖或食物。如果孩子剛喝了熱飲或冷飲，等15分鐘再量體溫。

  4.把體溫計(jì)放在孩子的舌頭下，靠近他的嘴后部，讓她閉上嘴。當(dāng)溫度計(jì)在她嘴里時(shí)，提醒她不要咬溫度計(jì)或說(shuō)話。確保她的鼻子呼吸正常。

  5.保持一分鐘左右，直到你聽(tīng)到提示讀取完成的嗶嗶聲或一連串嗶嗶聲

  6.取出溫度計(jì)，檢查數(shù)字讀數(shù)。記錄下一天的溫度和時(shí)間，以防你需要告知兒科醫(yī)生。

  7. 如果你用的是一次性塑料套管，馬上扔掉。清洗體溫計(jì)，把體溫計(jì)放回體溫計(jì)盒中，并在體溫計(jì)盒上標(biāo)明“口腔”，以防你累了或者房間里很暗時(shí)，很容易不小心拿起直腸體溫計(jì)。

  腋窩測(cè)溫

  何時(shí)使用：這種方法適用于3個(gè)月以上的嬰兒。雖然這對(duì)母親和嬰兒來(lái)說(shuō)比直腸讀數(shù)更可取，但結(jié)果通常不那么準(zhǔn)確。如果你對(duì)直接測(cè)量嬰兒或幼兒的體溫感到不安，腋窩法是最佳選擇。

  怎么做

  1.你可以用直腸溫度計(jì)或口腔溫度計(jì)。讀一下溫度計(jì)的使用說(shuō)明，這樣你就能知道哪個(gè)“嗶”聲是溫度計(jì)讀數(shù)結(jié)束的標(biāo)志。打開(kāi)它，檢查屏幕上是否沒(méi)有任何舊的讀數(shù)。

  2.用涼水(不是熱水)或外用酒精清洗溫度計(jì)。

  3.脫掉孩子的襯衫和汗衫。確保溫度計(jì)只接觸皮膚而不接觸衣服。

  4.把體溫計(jì)插入孩子的腋窩。把孩子的手臂緊緊地抱在胸前，保持溫度計(jì)的位置，直到你聽(tīng)到嘟嘟聲或一連串的嘟嘟聲。

  5. 取出溫度計(jì)，檢查數(shù)字讀數(shù)。記錄下一天的溫度和時(shí)間，以防你需要告知兒科醫(yī)生。

  6.注意腋窩讀數(shù)可能比口腔或直腸讀數(shù)低一到兩度。如果你的孩子體溫超過(guò)38.8度，建議你再測(cè)試一次，或者為了更準(zhǔn)確的讀數(shù)，你可以用直腸測(cè)溫。

  耳膜測(cè)溫

  何時(shí)使用：這種測(cè)量嬰兒體溫的新方法適用于3個(gè)月及以上的嬰兒，這似乎也是父母?jìng)冏钕矚g的方法。它能在幾秒鐘內(nèi)迅速見(jiàn)效，通常能讓孩子們感到放松和舒適。然而，也有一些缺點(diǎn):耳膜溫度計(jì)比口腔或直腸溫度計(jì)更貴，而且不能提供準(zhǔn)確的讀數(shù)。

  怎么做

  1.讀一下溫度計(jì)的使用說(shuō)明，這樣你就能知道哪一種或一系列的嗶嗶聲是溫度計(jì)讀數(shù)結(jié)束的標(biāo)志。

  2.確你孩子的耳朵里沒(méi)有多余的耳垢。如果是這樣，試著用棉簽在不進(jìn)入耳道的情況下清洗。

  3.輕輕地把體溫計(jì)的一端放進(jìn)寶寶的耳朵里，按下“開(kāi)始”按鈕。

  4.當(dāng)你聽(tīng)到嗶嗶聲或一連串嗶嗶聲(應(yīng)該在幾秒鐘內(nèi))時(shí)，把溫度計(jì)拿開(kāi)。

  5.取出溫度計(jì)檢查讀數(shù)。記錄下一天的溫度和時(shí)間，以防你需要告知兒科醫(yī)生。

  6.要注意耳膜讀數(shù)有降低的趨勢(shì)。如果你的孩子體溫超過(guò)38.8度，建議你再測(cè)試一次，或者為了更準(zhǔn)確的讀數(shù)，你可以用直腸測(cè)溫。

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