隨著年齡的增長(zhǎng),許多人在30歲之后就開(kāi)始感到自己好像“老了”,主要就是體現(xiàn)在身體的各個(gè)關(guān)節(jié)經(jīng)常感到酸軟,久坐不動(dòng)之后再站起來(lái)覺(jué)得雙腿提不起勁,這就是身體在給你警告:要補(bǔ)充關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)了!氨糖軟骨素正是關(guān)節(jié)所需的營(yíng)養(yǎng)素。
氨糖是蛋白多糖的重要組成成分,是形成軟骨細(xì)胞的重要營(yíng)養(yǎng)素之一,同時(shí)也是軟骨滑液的基本成分。在30歲之后,人體中的氨糖流失速度開(kāi)始加快,且不再自我合成,氨糖減少,磨損的軟骨無(wú)法修復(fù),因此也就會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多的關(guān)節(jié)問(wèn)題。而硫酸軟骨素則能夠?qū)⑺治氲鞍锥嗵欠肿觾?nèi),增厚軟骨,并增加關(guān)節(jié)滑液的量,讓骨骼之間更潤(rùn)滑,受損的幾率也就大大降低了。
正因?yàn)榘碧擒浌撬氐闹匾?,不少中老年人以及年輕子女都開(kāi)始有意識(shí)地給長(zhǎng)輩購(gòu)買氨糖軟骨素產(chǎn)品。不過(guò),氨糖軟骨素哪個(gè)牌子好呢?挑選時(shí)有什么注意事項(xiàng)?
1.原料
在挑選時(shí),要注意氨糖軟骨素的原料來(lái)源。氨糖的原料分為深海動(dòng)物軟骨以及普通動(dòng)物軟骨提取的,相對(duì)來(lái)說(shuō),深海動(dòng)物軟骨提取的氨糖效果會(huì)更好。
2.純度
氨糖軟骨素的純度越高,就代表著提純的工藝越復(fù)雜,品質(zhì)也會(huì)更高。
3.含量
人體每日需要的氨糖軟骨素量大約為1000mg,在挑選的時(shí)候要注意根據(jù)自身的需求選擇合適的含量。
4.品牌
挑選氨糖軟骨素的時(shí)候,品牌也是很重要的。大品牌的生產(chǎn)過(guò)程、原料來(lái)源等都是比較開(kāi)放的,消費(fèi)者看得見(jiàn),也就會(huì)更加令人放心。
如果不知道氨糖軟骨素哪個(gè)牌子好,國(guó)內(nèi)知名品牌湯臣倍健旗下的產(chǎn)品“健力多氨糖軟骨素鈣片”是個(gè)不錯(cuò)的選擇,氨糖和硫酸軟骨素含量十分豐富,每片健力多含有氨糖194mg,硫酸軟骨素102mg,能及時(shí)補(bǔ)充軟骨營(yíng)養(yǎng)與關(guān)節(jié)滑液,修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,改善骨關(guān)節(jié)問(wèn)題。
此外,健力多特別添加經(jīng)典漢方骨碎補(bǔ),更適合亞洲人體質(zhì),有效延緩骨關(guān)節(jié)的退化。
許多中老年人除了關(guān)節(jié)問(wèn)題,往往還伴隨有不同程度的骨質(zhì)疏松,健力多便添加了碳酸鈣,可提高骨密度,強(qiáng)健骨骼,另有酪蛋白磷酸肽,能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收。
健力多氨糖軟骨素鈣片,五重營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)軟骨、護(hù)關(guān)節(jié),維護(hù)骨骼健康~