能夠幫助解決腹瀉、便秘、消化不良、脹氣等癥狀的益生菌，已成為了眾多寶媽的育兒必備神器。因為，細究下來嬰幼兒的腸道疾病跟腸道菌群失衡有著很大關系。

　　比如，便秘的寶寶通常存在腸道菌群失調的情況，有益菌數量不足、結構失衡，腸道蠕動減緩，經常補充益生菌，有助于恢復腸道蠕動速度，進而促進排便。而無論是病毒感染或細菌感染引起的腹瀉，也都會存在腸道黏膜微生物屏障功能受損的情況，有益菌數量明顯不足，補充足夠的益生菌，有助于恢復腸道的微生物屏障功能，可有效恢復腸道健康，縮短腹瀉病程。

　　不過，從出生到2歲左右寶寶的腸道微生態(tài)都是非常脆弱的，轉季或者轉奶都會讓寶寶菌群失衡。在此階段通過補充益生菌制劑來呵護嬰幼兒的腸道健康確實很有必要。但市面上益生菌產品太多以及認知不足，導致許多家長都存在不科學地選擇和使用問題。

　　有關產品的選擇，從安全和有效的角度考慮，應選擇專門的益生菌補充劑，而且益生菌需要以活菌形態(tài)進入腸道，成功定植到腸壁，才能起效成為有效菌。在進入腸道之前，益生菌需經過胃液、膽汁和胰酶的消化，保證耐酸性和穩(wěn)定性。很多產品中所含的益生菌可能在生產，運輸過程中就已“死亡”，吃到肚子里并不會產生效果。

　　媽咪愛益生菌所含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026，這兩種菌株均是由國際著名益生菌研究機構加拿大Rosell研究所甄選出的優(yōu)質菌株，菌株編號獲得中國“國家食品藥品監(jiān)督管理總局”批準寫入說明書，安全性方面得到了權威機構的認證。最重要的是媽咪愛是目前市場上為數不多可以常溫保存的微生態(tài)制劑，能更好的保障菌株活性，以及方便服用。

　　另外，不少寶媽習慣將益生菌和奶粉一起沖服，建議等到奶粉溫度低一些的時候再放入益生菌，這樣可以有效確保益生菌的活性。由于益生菌對胃酸很敏感，最好在餐后半小時-1小時后服用，胃酸的分泌有所減少，加之此時食物還在胃中，可以中和胃酸，PH值有所升高，大大減少了對益生菌的破壞，這期間攝入益生菌是比較適合的。

　　除了專業(yè)益生菌制劑的補充，家長可以讓孩子多接觸大自然，適當的接觸各種菌，能豐富孩子腸道菌群，保證腸道菌群的多樣性，鍛煉孩子的免疫水平，同時降低過敏性疾病。家里應盡量不用84等消毒劑擦地板、桌子，以避免過度消毒讓孩子長期處于過度干凈的環(huán)境中,反而會傷害寶寶的腸道菌群。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內回答您！