拖延癥這個近幾年越來越火的詞，其實不僅僅在大人身上出現(xiàn)，孩子也會有這種狀況。主要表現(xiàn)在作業(yè)不能及時完成，或者家長布置的任務(wù)不能做完種種。最主要的原因就是孩子沒有時間觀念，為了防止拖延癥出現(xiàn)在你的孩子身上，向家長們提出幾個建議。

  1.生活有規(guī)律

  其實孩子的世界很簡單，想要加強孩子的時間觀念，從生活這一方面入手會得到比較好的效果。首先從一日三餐說起，一日三餐的時間如果做到基本固定。孩子就會知道要在特定的時間吃飯，而不能隨便一個時間就上飯桌。很多孩子不愿意好好吃飯，就是因為家長吃飯的時間不明確，餓的時候就吃些加餐，那么正餐想當(dāng)然的就會沒有胃口了。

  其次是孩子的起床，睡覺時間，也一定要有明確的規(guī)定，不能縱容孩子。如果孩子太晚睡覺，那么一個白天都會精神不足，玩也玩不好，學(xué)習(xí)也學(xué)習(xí)不好。為了給孩子上規(guī)矩，睡覺時間一定要控制好，就算孩子不想要睡覺，也要讓孩子躺到床上去。這樣自然而然，孩子就會有良好的作息習(xí)慣，同時也加強了時間的觀念。

  2.游戲時間有規(guī)律

  孩子除了日常生活作息，還會花大把時間的那就是玩游戲了。所以在這一方面，也要控制好時間，讓時間觀念貫徹他的游戲時間。比如，看電視，可以，但你只能看30分鐘，多出一分鐘，下次的電視就不用看了。因為這些都是他喜歡的想做的，所以為了多玩會，他們會更加的去聽你的話，從而養(yǎng)成時間概念。

  3.學(xué)習(xí)時間有規(guī)律

  其實最讓家長煩惱的應(yīng)該就是學(xué)習(xí)時間了吧，孩子作業(yè)寫不完或者干脆不謝寫，這是最讓家長擔(dān)心的了。除了家長和老師聯(lián)合，每天讓家長檢查作業(yè)外，我們也需要讓孩子可以主動的去改掉這個壞毛病。比如采取獎勵機制，在1小時內(nèi)完成作業(yè)的話，就可以得到一些零食之類的，并且奉上家長大大的表揚，久而久之，孩子就會有很大的進步了。

  孩子的拖延癥需要及時的采取方法去拯救，只有在小的時候改掉這個壞毛病，才不會在他長大上學(xué)后產(chǎn)生不好的影響。而且改掉拖延癥的毛病后，我相信孩子會得到更多的好處，比如時間變多了，可以做的事情也就更多了。

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