很多家長都以為孩子吃糖，對孩子的身體發(fā)展有著不好影響。但實(shí)際上，孩子每天都必須要攝入一定量的熱量來供給身體的正常運(yùn)行，除此之外，它還參與了人體內(nèi)各種細(xì)胞的代謝活動(dòng)，維護(hù)孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)行。再者，糖分是維持大腦的正常運(yùn)行的唯一燃料，所以它放在人體中發(fā)揮著無可替代的作用。所以家長不要誤以為吃糖，對孩子不好，實(shí)際上它對人體的發(fā)育有著積極的作用。

  那么，為什么會出現(xiàn)很多孩子因?yàn)槌蕴嵌l(fā)生齲齒的情況呢？事實(shí)上這并不是因?yàn)樘鹗橙堑牡湥且驗(yàn)楹⒆硬蛔⒅乜谇唤】?，在吃完糖之后沒有及時(shí)的清理牙齒，食物的殘?jiān)c孩子口腔中的細(xì)菌形成一種牙斑菌。如果孩子吃完甜品，牙齒如果沒有得到及時(shí)的清理，時(shí)間一長的話口腔中的殘留的蔗糖會形成一種酸性物質(zhì)，這種酸性物質(zhì)會慢慢的侵蝕孩子牙齒，時(shí)間一長，孩子就會患有蛀牙。

  所以家長不要把孩子長蛀牙的原因全部歸結(jié)于吃甜品上，而是應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成及時(shí)清潔口腔的好習(xí)慣。孩子在吃完甜品之后，一定要及時(shí)的清理牙齒，否則的話就會損害孩子牙齒的健康。另外，家長也應(yīng)該定時(shí)的帶著孩子去醫(yī)院，對孩子牙齒進(jìn)行檢查，如果發(fā)現(xiàn)孩子牙齒出現(xiàn)了問題，那么就應(yīng)該及時(shí)的采取措施去解決。所以家長一定要時(shí)刻關(guān)注孩子的口腔健康，最好每年帶著孩子去醫(yī)院去檢查牙齒。

  也有的家長會問，孩子喜歡吃甜食會長胖嗎？

  我們都知道甜食中含有大量的蔗糖，而蔗糖是極易被人體所吸收的。而且蔗糖很容易轉(zhuǎn)化為脂肪。所以如果孩子在吃完甜品后，沒有運(yùn)動(dòng)的話是很容易變胖的。家長也要知道，糖分除了提供給孩子熱量之外，幾乎沒有什么對孩子有利的營養(yǎng)元素。寶寶在吃完甜食之后，獲得了大量的熱量，就不想吃正餐了。而孩子成長過程中所需要的營養(yǎng)元素都是來源于一日三餐，所以孩子如果一直吃糖，而不愿吃飯的話，孩子就得不到所需的營養(yǎng)。長期以往，孩子就會營養(yǎng)不良。

  所以家長們要知道，糖是可以給孩子吃的，但是要控制孩子吃糖的量。同時(shí)也要注意給孩子吃糖的時(shí)間地點(diǎn)，當(dāng)孩子情緒波動(dòng)比較大或者是需要大量運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該給孩子補(bǔ)充糖分，因?yàn)檫@時(shí)候糖分可以快速的補(bǔ)充孩子所需要的熱量。

  所以家長應(yīng)該正確的看待糖果，充分發(fā)揮它的好處。

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