在孩子成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,食物是最重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,因?yàn)樗梢越o孩子提供不同的營(yíng)養(yǎng)元素。但是也有些食物是不能給孩子吃的,否則的話就對(duì)孩子的健康產(chǎn)生一定的危險(xiǎn),所以家長(zhǎng)們一定要注意。
那有什么是不能給孩子吃的呢?讓我們一起來(lái)看看吧!
第一類食物:鮮牛奶
可能有的家長(zhǎng)會(huì)有疑問(wèn),為什么孩子不能喝喝牛奶呢?其實(shí)并不是所有的孩子都能喝牛奶的,尤其是未滿12個(gè)月的孩子,喝鮮牛奶會(huì)對(duì)他的身體產(chǎn)生不利的影響。因?yàn)轷r牛奶中含有高濃度的礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì),嬰兒是不能完全吸收的,這些營(yíng)養(yǎng)反而會(huì)對(duì)他們的腸胃、腎臟造成一定的壓力。有些孩子還會(huì)對(duì)鮮牛奶產(chǎn)生過(guò)敏,所以家長(zhǎng)在給孩子喝牛奶的時(shí)候一定要注意。如果要給孩子喝牛奶的話,建議在孩子12個(gè)月以后再給孩子喝,并且最好喝經(jīng)過(guò)巴氏消毒的牛奶。
第二類食物:羊奶
很多家長(zhǎng)以為羊奶有很豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),于是就給孩子喝大量的牛奶,但是其實(shí)這種做法是不對(duì)的。因?yàn)檠蚰讨泻胸S富的電解質(zhì),對(duì)孩子的腎臟造成一定的壓力。其實(shí)羊奶中含有的維生素b12和葉酸都很少,事實(shí)證明,羊奶并沒(méi)有比牛奶營(yíng)養(yǎng)更豐富。
也有的家長(zhǎng)給孩子選擇喝羊奶是因?yàn)楹⒆訉?duì)牛奶過(guò)敏,但是并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)證明對(duì)牛奶過(guò)敏的孩子對(duì)羊奶就不過(guò)敏。
第三類食物:蜂蜜
蜂蜜在制作過(guò)程中可能會(huì)受到環(huán)境因素的影響,在傳輸、制作過(guò)程中可能會(huì)受到肉毒桿菌的侵?jǐn)_。所以如果讓嬰兒喝蜂蜜的話,有可能讓嬰兒感染肉毒桿菌。所以最好不要讓未滿12月的寶寶喝蜂蜜,或者要把蜂蜜涂在奶嘴上。
第四類食物:豆?jié){
未滿12月的孩子是消化不了豆?jié){的,如果給他喝豆?jié){的話很有可能讓其引發(fā)腹瀉、腹脹、排氣等癥狀。
第五類食物:果汁飲料
有的孩子不喜歡吃水果蔬菜,又不喜歡喝水,所以家長(zhǎng)就給他喝果汁飲料。但其實(shí)給孩子喝太多的果汁飲料,對(duì)孩子的身體健康有嚴(yán)重的威脅。因?yàn)檫@些果實(shí)飲料中并沒(méi)有含有孩子每天所需要的維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維,并且這些果汁飲料里面含有大量的糖分,如果孩子喝太多的話,很有可能產(chǎn)生齲齒。
所以家長(zhǎng)盡量不要給孩子喝太多的果汁飲料,最好還是讓孩子喝白開(kāi)水。
此外還有很多食物是未滿12月嬰兒不宜食用的,比如說(shuō)堅(jiān)果、茶飲料、糖果等。為了孩子的健康,家長(zhǎng)一定要在孩子的飲食上多加注意才行。