在媽媽群中經(jīng)常會(huì)看到有寶媽咨詢(xún)“寶寶容易腹瀉怎么辦？”，“寶寶拉不出怎么辦？”等問(wèn)題。而寶寶出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象多是腸道健康出了問(wèn)題。但有相關(guān)調(diào)查報(bào)告顯示，不少新手媽媽多會(huì)忽略寶寶腸道舒適的重要性。實(shí)際上，健康的腸道可以說(shuō)是身體健康的基礎(chǔ)，其不止跟營(yíng)養(yǎng)消化吸收息息相關(guān)，還和寶寶的抵抗力關(guān)系密切。

　　對(duì)于腸道是否健康，家長(zhǎng)除了定期帶孩子去醫(yī)院體檢，也可以通過(guò)孩子日常生活中的飲食、排便情況來(lái)進(jìn)行初步鑒定。比如孩子出現(xiàn)食欲不好（奶量或飯量很差）、吐奶、放臭屁、有口氣、眼睛紅、腹脹、腹瀉、皮膚起疹子，大便干燥不容易排出等，就是腸道不適發(fā)出的信號(hào)。

　　一旦嬰幼兒腸道健康出現(xiàn)問(wèn)題，益生菌則是增強(qiáng)腸道功能的法寶。在我們的腸道中有數(shù)以?xún)|計(jì)的細(xì)菌，它們分別為有益菌、有害菌和中性菌，是一種相互依存的關(guān)系，腸道菌群平衡才能發(fā)揮腸道正常的生理功能，但機(jī)體免疫力降低或腸道菌群失調(diào)時(shí)，有害菌就會(huì)“揭竿而起”，在腸道里興風(fēng)作浪，使寶寶出現(xiàn)腹痛、腹瀉或便秘、消化不良等腸道不適癥狀。這時(shí)急需要補(bǔ)充益生菌來(lái)抑制體內(nèi)的有害菌，并使中間菌不能跟著有害菌興風(fēng)作浪，幫助維持腸道內(nèi)“菌”隊(duì)的平衡。

　　有關(guān)兒童益生菌的補(bǔ)充，媽咪愛(ài)是目前國(guó)內(nèi)比較常用到的益生菌制劑，是專(zhuān)為兒童設(shè)計(jì)的，深受媽媽的喜愛(ài)與信賴(lài)。服用媽咪愛(ài)含有的益生菌可以在重建腸道無(wú)氧環(huán)境，利于雙歧桿菌等專(zhuān)性厭氧菌定值，并通過(guò)增加丁酸恢復(fù)腸道上皮細(xì)胞正常功能，修復(fù)腸粘膜屏障，維持其完整性，從而恢復(fù)腸道的健康狀態(tài)，阻止有害物質(zhì)的侵入，降低腹瀉和消化道感染幾率，提升腸道免疫應(yīng)答，建立完善的腸道舒適屏障。

　　另外，從小養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)食的習(xí)慣，不僅讓寶寶吃飯更輕松，還可以使胃腸道正常工作，對(duì)呵護(hù)腸道健康很是重要。同時(shí)飲食上盡量新鮮，尤其是肉類(lèi)和海鮮，要拒絕高油、高脂食物，避免增加腸道負(fù)擔(dān)以及健康問(wèn)題。

　　嬰幼兒時(shí)期正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)由于腸道功能發(fā)育不成熟，腸道菌群不穩(wěn)定，更容易受到腸道疾病的困擾，因此家長(zhǎng)掌握一定的護(hù)腸知識(shí)是相當(dāng)有必要的。

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