孩子似乎永遠(yuǎn)抵抗不了糖果的誘惑，小孩子愛吃糖似乎成為了一個(gè)定律。而且在家長看來，糖果甚至成了哄娃神器，如果孩子不聽話，給孩子幾顆糖果就會(huì)乖乖聽話了。但是家長知道嗎？在市場上五顏六色、琳瑯滿目的糖果其實(shí)對孩子的身體有著很不好的影響。

  吃過多糖果給孩子帶來這些危害：

  一、影響食欲

  糖果里含有大量的熱量，會(huì)讓孩子產(chǎn)生飽腹感，這樣的話，到了吃飯的時(shí)間孩子就不會(huì)覺得餓了，減少了孩子吃飯的欲望。但是當(dāng)糖果供給的熱量消耗完之后，如果還是讓孩子吃糖果進(jìn)行補(bǔ)充能量的話，孩子就會(huì)吸收不到所需的營養(yǎng)。長期以往的話，孩子就有可能缺乏營養(yǎng)，最終導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，影響孩子的發(fā)育。

  二、削弱孩子的消化功能，引發(fā)肥胖

  家長不要讓孩子吃太多糖果的原因之一，就是吃太多的糖會(huì)導(dǎo)致孩子肥胖。因?yàn)楹⒆拥南δ鼙緛砭捅瘸扇巳?，孩子其?shí)是不能完全將糖果轉(zhuǎn)化為能力。這樣的話，經(jīng)過長期的堆積，糖果最終轉(zhuǎn)化為脂肪，孩子會(huì)變得肥胖，不僅如此，還會(huì)嚴(yán)重危害孩子的健康，導(dǎo)致孩子患有心管疾病。

  三、不利于牙齒的健康

  吃過多的糖果的還有一個(gè)危害就是損害孩子的牙齒，孩子在吃完糖果之后會(huì)給口腔中的乳酸桿菌提供一個(gè)有利的環(huán)境。這樣的話會(huì)酸蝕孩子的牙齒，引發(fā)孩子長齲齒，也就是我們通常所說的“蟲牙”。

  但這并不意味著不能給孩子吃糖，但是家長一定要控制孩子吃糖果的量以及吃糖的時(shí)間。孩子對甜味有莫名的熱衷，有些家長為了養(yǎng)孩子多吃點(diǎn)飯或者多喝點(diǎn)水，會(huì)在飯菜和水里放點(diǎn)糖，長而久之，就有可能讓孩子養(yǎng)成喜歡吃甜的習(xí)慣。家長在給孩子吃糖果的時(shí)候一定要控制，含糖的蛋糕、巧克力、果凍也盡量少給孩子吃。而且家長要注意的是，不允許孩子在睡覺前兩個(gè)小時(shí)吃糖以及要養(yǎng)成睡覺前刷牙的好習(xí)慣。

  家長要注意不要把糖果當(dāng)做與孩子做約定的資本，或者是獎(jiǎng)勵(lì)孩子的獎(jiǎng)品，這樣才能控制孩子吃糖果的量。在我們?nèi)粘３缘娘堉?，其?shí)也含有了充足的糖分，所以不要給孩子吃太多的糖果了。

  爸爸媽媽們也要注意一些水果中也含有很多的糖分，所以也不要給孩子吃太多含糖量高的水果，最好讓孩子養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，這樣才對孩子的健康真正有利。

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