春節(jié)期間飲食豐富、大魚大肉、零食解封……美食誘惑下，孩子們過足了嘴癮。可節(jié)日過后，由于消化不良、便秘、腹瀉到醫(yī)院就診的孩子往往會特別多。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，每年春節(jié)前后患消化道相關(guān)疾病的病人要比平時增加百分之二三十，這些病癥的發(fā)生多與節(jié)假日期間的飲食不當(dāng)有關(guān)。

　　確實，飲食過多過雜、飲食規(guī)律被打亂、沒有從喂養(yǎng)的細(xì)節(jié)去把關(guān)都會無意中加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，使胃腸道處于疲勞狀態(tài)，不注意調(diào)節(jié)就很容易誘發(fā)腸胃疾病?？赡芎芏嗉?xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn)，每逢佳節(jié)后，即便孩子沒有出現(xiàn)很明顯疾病癥狀，也會短時間內(nèi)胃口不佳，不愛吃飯。

　　因此在節(jié)后就特別需要注意調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，為腸胃“減負(fù)”，讓腸胃慢慢恢復(fù)到正常狀態(tài)。比如孩子的早、午、晚三餐要定時吃，鼓勵孩子多喝水促進(jìn)胃腸道的消化和新陳代謝。由于節(jié)日里大多會攝入過量的蛋白質(zhì)和脂肪，節(jié)后不妨讓飲食清淡些，可以適量增加玉米、燕麥、綠色蔬菜等食材，多攝入膳食纖維有助于加速腸道蠕動，促進(jìn)食物的消化和排泄，也能化解寶寶因積食帶來的腸道不適。但是盡管節(jié)后應(yīng)選擇清淡飲食，為保證營養(yǎng)供應(yīng)充足且全面，也要注意適當(dāng)?shù)娜澦卮钆洌ㄗh以主食和果蔬為主、肉類為輔的原則安排好三餐。

　　對于腸道健康的保健，益生菌是不能少的。益生菌及其代謝產(chǎn)物，可以維持和保證腸道菌群優(yōu)勢組合及穩(wěn)定性、使菌群平衡，建立完善的腸道舒適屏障，促進(jìn)宿主消化酶的分泌和腸道蠕動，讓寶寶消化、吸收更輕松，預(yù)防嬰幼兒常見的消化系統(tǒng)疾病。家長可以選擇能夠長期使用的食品級益生菌補劑--Ofmom媽咪愛活菌型益生菌奶粉伴侶升級版給孩子服用。

　　Ofmom媽咪愛是專屬兒童腸道健康的品牌，為更好的伴愛成長，其將呵護(hù)升級，Ofmom媽咪愛活菌型益生菌奶粉伴侶升級版產(chǎn)品精選短雙歧桿菌M-16V、乳雙歧桿菌HN019、鼠李糖乳桿菌HN001三種可用于嬰幼兒食品的菌株。而選擇益生菌產(chǎn)品，看了菌株以外，還要看含菌數(shù)量。如果攝入的益生菌數(shù)量過少，是可能達(dá)不到期望效果的。Ofmom媽咪愛活菌型益生菌奶粉伴侶升級版每袋含有50億活菌，且耐胃酸耐膽鹽，為了保證益生菌的活性，產(chǎn)品中還特別添加了益生菌的“食物”益生元來保障益生菌的增殖，給孩子的腸道健康雙效守護(hù)，真正促進(jìn)腸道健康。

　　正值冬春換季，全國的天氣也進(jìn)入了隨機模式，任性的天氣可是胃腸健康的一個坎兒?？傊?jié)后以及換季時節(jié)的這個階段科學(xué)適當(dāng)?shù)难a充益生菌守護(hù)住腸道的舒適和健康，對嬰幼兒來說會是一筆不小的收獲。

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