臨近分娩期，準(zhǔn)媽媽既開心又緊張，開心的是寶寶終于要跟自己見面，緊張的是不知道自己該做些什么。其實(shí),只要準(zhǔn)媽們在分娩前做好這幾件事，就不需要過于緊張。那么,在分娩前，準(zhǔn)媽們需要做哪些事情呢？趕緊來看看吧~

  1.聯(lián)系好醫(yī)院

  準(zhǔn)媽媽要提前選擇好生產(chǎn)醫(yī)院以及產(chǎn)科醫(yī)生，最好保存醫(yī)生電話號碼，即使分娩前發(fā)生意外，也能及時尋求醫(yī)生幫助。準(zhǔn)媽媽選擇的分娩醫(yī)院最好是做產(chǎn)檢的醫(yī)院，這樣醫(yī)生對準(zhǔn)媽媽的情況最了解，從而選擇合適的分娩方式。

  2.提前規(guī)劃好路線

  雖然現(xiàn)在交通十分便利，但早晚高峰期依然有可能會堵車。而準(zhǔn)媽媽的分娩時間又不是很固定，如果在這個時間段出現(xiàn)分娩征兆，那真是手忙腳亂。因此，在分娩前，大家最好提前規(guī)劃好路線，并準(zhǔn)備備用路線，以免因交通擁堵而引發(fā)意外。

  3.確定好照顧自己的人

  準(zhǔn)媽分娩時會有各種情況出現(xiàn)，為避免意外發(fā)生，在分娩前后要有人照顧。因此在懷孕期間就要確定好照顧自己的人，以免在分娩時手忙腳亂。孕媽在待產(chǎn)期不要一個人，身邊最好有人陪同，這樣就算發(fā)生意外，也有人照應(yīng)。

  4.準(zhǔn)備好待產(chǎn)包

  很多準(zhǔn)媽媽分娩后才開始準(zhǔn)備寶寶所需的東西，事實(shí)上，這樣根本來不及。要知道，準(zhǔn)媽媽破水后立馬就會進(jìn)入臨產(chǎn)狀態(tài)，家里人也不會有精力去準(zhǔn)備新生寶寶所需的物品。因此，準(zhǔn)媽媽在孕后期就要開始準(zhǔn)備新生兒所需的東西了。待產(chǎn)包里的物品無需太多，主要以簡單方便為主。如果準(zhǔn)媽媽實(shí)在不知道買什么，可以選擇購買專用待產(chǎn)包。

  TiPS：

  對于準(zhǔn)媽媽來說，分娩很重要，一定要做好充足準(zhǔn)備，分娩前就要做好以上這幾件事情。分娩時，孕媽要有足夠的信心，不要有太大壓力，分娩時積極配合醫(yī)生，加快分娩進(jìn)程。

  另外，準(zhǔn)媽媽在孕期要多看些關(guān)于分娩類的書籍，開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包，適當(dāng)合理運(yùn)動，定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。待產(chǎn)時，身體條件允許下可以下床走動，適當(dāng)吃些東西儲存體力，分娩時準(zhǔn)媽要放松心情，全程配合醫(yī)生，這樣才能加快分娩進(jìn)程。

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