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孕婦應(yīng)該怎樣避免攝入影響胎兒發(fā)育的食品

懷孕后增加營(yíng)養(yǎng)本無(wú)可非議，但有些食品不但對(duì)孕婦無(wú)益，反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因?yàn)閼言性缙诘呐咛グl(fā)育，很容易受外界有害物質(zhì)的影響，以至發(fā)育畸形或流產(chǎn)。

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孕婦吃蛙肉，無(wú)疑在拿生命“開(kāi)涮”

孕婦吃蛙肉會(huì)增加母體和胎兒感染曼氏迭宮絳蟲(chóng)病的機(jī)會(huì)。曼氏迭宮絳蟲(chóng)病的成蟲(chóng)和幼蟲(chóng)——裂頭蚴均可在人體內(nèi)軟組織和內(nèi)臟寄生，但是成蟲(chóng)的致病能力不大，曼氏裂頭蚴的危害遠(yuǎn)較成蟲(chóng)大，感染者稱為裂頭蚴病。

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孕婦能通過(guò)飲食來(lái)改變胎兒的發(fā)色

美國(guó)杜克大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，懷孕母鼠的飲食能夠決定新生小鼠的毛色，從而得出了這樣一個(gè)結(jié)論：懷孕母親攝入的營(yíng)養(yǎng)能夠影響胎兒的性狀。

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職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽如何才能吃得更健康

在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽如何才能吃得更健康？　

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孕產(chǎn)婦觀念存在誤區(qū)

由于缺乏孕期保健知識(shí)，受傳統(tǒng)不正確觀念影響，許多孕產(chǎn)婦對(duì)自身和嬰兒出現(xiàn)的非正常癥狀常常不能引起足夠重視。專家提醒，千萬(wàn)別讓謬論危害母子健康。

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蛋白質(zhì)能促進(jìn)語(yǔ)言發(fā)育

專家認(rèn)為，兒童語(yǔ)言能力較其他方面更能反映其智力水平，在提高嬰幼兒語(yǔ)言能力的眾多方法中，最重要的一條是保證孩子獲得足夠的滋養(yǎng)大腦神經(jīng)的物質(zhì)，以促進(jìn)語(yǔ)言中樞的正常發(fā)育。

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孕婦營(yíng)養(yǎng)并非越多越好

據(jù)一家婦產(chǎn)科醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)，90％的孕婦在產(chǎn)前體檢時(shí)被診斷為超重，從而進(jìn)行減重控制。專家指出，女性在懷孕后，整個(gè)孕期體重應(yīng)增加9～15千克，食量攝入比平時(shí)大約增加10％～20％。

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孕婦飲食影響寶寶未來(lái)壽命

長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直在關(guān)注孕婦的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)孩子健康所產(chǎn)生的影響。英國(guó)科學(xué)家最近發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，采用合理膳食結(jié)構(gòu)的試驗(yàn)白鼠所生出來(lái)的后代活得更健康，更長(zhǎng)壽。

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孕期最容易被忽視的營(yíng)養(yǎng)素

除了必要的食物營(yíng)養(yǎng)之外，水和空氣也是必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是，這兩樣營(yíng)養(yǎng)卻經(jīng)常被人們所忽視。

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維生素C可降低分娩危險(xiǎn)

孕婦在妊娠期間如果加量服用維生素C，可以降低她們?cè)诜置鋾r(shí)遇到的危險(xiǎn)。胎兒羊膜早破為孕婦常見(jiàn)問(wèn)題，羊膜過(guò)早破裂會(huì)給孕婦帶來(lái)危險(xiǎn)。

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