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孩子飲食中的“黑客”
隨著生活水平的提高，孩子們可以吃的食物越來越多，但是很多食物卻是垃圾食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致孩子生病。很多嚴(yán)重的疾病，比如癌癥和白血病等正在逐步向孩子靠攏。作為孩子的父母為了孩子的健康，一定要讓孩子遠(yuǎn)離垃圾食物。這些‘黑客’食物有哪些呢？
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準(zhǔn)媽咪們能喝菊花茶嗎
懷孕之后醫(yī)生就會(huì)建議女性少喝或是不喝茶，尤其是懷孕早期，更不宜喝茶。但是菊花茶中沒有茶葉，是一種花茶，味道清香鮮美，有清肝明目，退熱去火等功效，懷孕之后的準(zhǔn)媽咪們是否能喝一點(diǎn)呢？大家不如一起來了解一下吧！
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不利寶貝專心吃飯的壞習(xí)慣
年幼的孩子吃飯一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有些孩子應(yīng)該吃飯的時(shí)候就不好好吃飯，不是吃飯的時(shí)間就到處找東西吃，平時(shí)父母不嚴(yán)加要求，影響到孩子的健康成長(zhǎng)。父母都知道那些壞習(xí)慣是不利于寶貝專心吃飯的嗎？大家一起來看看吧！
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巧手媽咪花樣多收服寶貝胃口
對(duì)于媽咪們來說，除了要有帶孩子的經(jīng)驗(yàn)之外，還要有其他本領(lǐng)，廚藝就是不可缺少的大本領(lǐng)之一。因?yàn)橐敕敽⒆拥奈?，那就要有一雙巧手，做出各種花樣美味，孩子吃得開心，吃得健康，也就長(zhǎng)得健康，長(zhǎng)得茁壯，請(qǐng)看巧手媽咪如何做花樣饅頭。
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不利于寶寶安睡的食物
眾所周知，睡眠好壞是寶寶健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵，如果寶寶睡不好就會(huì)直接影響到他們的健康成長(zhǎng)。很多時(shí)候媽咪們找不到寶寶睡不好的原因，卻不知道是因?yàn)閷氊悅兊娘嬍吵隽藛栴}，那到底有哪些不良飲食會(huì)影響到寶貝們的睡眠呢？
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冬季增強(qiáng)抵抗力 給寶貝吃什么
當(dāng)北風(fēng)吹起，寒潮來襲，媽咪們的心就開始擔(dān)憂，這么冷的天寶貝們要是一不小心感冒生病了那可怎么辦啊？其實(shí)，媽咪們只要細(xì)心呵護(hù)，注意寶貝們的飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是可以避免孩子有冬季感冒的，多吃可提高免疫力和抵抗力的食物很有幫助。
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準(zhǔn)媽媽們飯后常有的不良習(xí)慣
準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谑顷P(guān)鍵時(shí)期，所以這個(gè)時(shí)候的媽媽的一舉一動(dòng)都是非常關(guān)鍵的。飯后可能大家都會(huì)有不良習(xí)慣。但是準(zhǔn)媽媽們飯后如果有不良習(xí)慣，可能就會(huì)影響到胎兒了。因此，媽媽們飯后的不良習(xí)慣一定要改正哦。下面讓我們來看看準(zhǔn)媽媽們都有哪些飯后不良習(xí)慣呢？
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孩子胃口不好 爸媽別亂補(bǔ)
有時(shí)候?qū)氊悅兊奈缚谑且粋€(gè)時(shí)間段，一個(gè)時(shí)間段的，在胃口不好的時(shí)間段之內(nèi)，媽咪們就要多留心，是不是自己的喂食方式有問題，是不是孩子最近睡眠情況差，或是孩子最近吃了上火的食物等等。那孩子胃口不好，要如何預(yù)防和改善呢？
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給孩子加餐不能隨便加
隨著人們的生活水平越來越好，家庭條件越來越好，再加上一個(gè)家庭都只有一個(gè)孩子，現(xiàn)代的父母?jìng)兌寂伦约旱暮⒆映圆缓?，吃不飽，總是不斷地給孩子加餐，最后給吃出一個(gè)小胖子，甚至是出現(xiàn)兒童三高兒童糖尿病等可怕的后果。
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提升準(zhǔn)媽媽免疫力 用這幾招
在懷孕期間，媽媽們的免疫力會(huì)下降，容易遭受病菌感染而患病，并且患病幾率要高于普通人，因此在孕期，母親們要注意食補(bǔ)，好好休息，適量運(yùn)動(dòng)，以此來幫助自己提高免疫力，幫助自己免于生病，促進(jìn)身體健康，也讓胎兒正常發(fā)育。
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