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孕前飲食調(diào)理應(yīng)多補充哪些營養(yǎng)
卵子和精子的生長發(fā)育期約為三個月，在孕前三個月就應(yīng)開始為妊娠作準備。所以，如果孕前三個月至半年有較好的身體狀態(tài)，對胎寶寶的健康發(fā)育是很有幫助的。
標簽：孕前飲食調(diào)理 - 備孕，類別：營養(yǎng)元素
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