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懷孕了 吃這10種食物棒棒噠
需要幫兩個人吃飯,是一種非常傷腦筋的事情,也是一種責任。下面請營養(yǎng)專家來給你推薦一些好的食物,但你并不需要把所有的種類都吃到,你只需要從中選取幾種自己喜歡的搭配,來保證營養(yǎng)的供給。
標簽:孕期 - 健康 - 食物 - 飲食營養(yǎng),類別:孕期飲食
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不幸流產后 愛愛切記要避孕
正常情況下,女性流產之后,30-40天后就可以正常同房了。但是,可能很多人就會誤以為,只要過了這三四十天,就可以再次懷孕了。這種想法是不對的,女性流產之后,必須修養(yǎng)三個月至半年之后才可以再次懷孕,這樣才不會再次出現(xiàn)流產的現(xiàn)象,這也是女性身體的一種保護。
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深扒一下 為何職業(yè)女性難遇好“孕”氣
在生活節(jié)奏不斷加快的今天,女性不育不孕癥也似乎跟上了生活節(jié)奏。據(jù)各大醫(yī)院相關專家們在接觸的各大女性不育不孕案例當中,除了現(xiàn)在女性過高工作壓力和大齡生育等方面之外,還存在其他趕走女性好“孕”氣的幾大因素,下面大家一起來了解一下。
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孕媽看過來!細數(shù)超贊的5種水果
孕婦一般都易偏食、挑食,很容易造成營養(yǎng)不平衡,特別是臨到預產期的孕婦一定要保證飲食的科學合理。孕婦口味差,只吃自己喜好的食物,家人這時候得根據(jù)孕婦的飲食情況搭配合適的水果讓孕婦食用。水果孕婦吃的下,營養(yǎng)豐富,易消化,利于維持孕婦體內酸堿平衡,為胎兒的發(fā)育提供有利的環(huán)境。下面一起看看專家給孕婦推薦的幾種適合預產期臨近的孕婦食用的水果。
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補充維生素 備孕營養(yǎng)保險策略
我們都知道,婦女在懷孕期間需要補充各種各樣的營養(yǎng)物質來保證胎兒的發(fā)育。那么哪些物質是我們從日常飲食中不能夠充分獲得,需要額外補充的呢?下面我們就這些營養(yǎng)物質進行介紹。
標簽:備孕 - 飲食營養(yǎng) - 維生素 - 健康,類別:懷孕準備
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遠離體重驟增 準媽這么做
懷孕后,不少孕婦為了讓胎兒可以吸收更多營養(yǎng),因此顧不上自己的體重和身材了。殊不知,長時間肆無忌憚地吃,加上運動量少,以至于體重驟增,這對孕婦和胎兒的健康很不利。
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堅持午睡益處多 BB養(yǎng)成有必要
有些家長為了讓孩子晚上可以早睡,一覺睡到天亮,所以白天不讓孩子睡午覺。有些孩子是沒有午睡的習慣,或者是玩心太重,不愿意乖乖睡午覺。但孩子睡個午覺,雖然時間不長,可是對身體卻有很多好處。你知道具體都有哪些好處嗎?
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給娃選衣 這5點要看好
小孩子的皮膚比較嬌嫩,加上自己的動手能力有限。所以,在給孩子選購衣服的時候要注意,其一要選擇質量好的產品,其二建議選擇易穿脫款式。下面我們來看具體注意事項。
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喜迎Baby 居室這么布置棒棒噠
新生兒處在人生最脆弱的階段,給他們提供一個舒適又安全的環(huán)境,對其生長、發(fā)育、心理健康所起的作用極其深遠。合理的布置寶寶的居室,為新生兒提供更理想的居住環(huán)境,是父母們努力的方向。下面一起來學學寶寶布置房間的6大法則。
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孕期6不適 且看準媽如何改善
懷孕的不適感可能會貫穿懷胎十月,如果孕婦沒有得到足夠的關心和愛護,那么很容易患上了產前壓抑癥。為了避免患上孕期心理疾病,影響自身健康和胎兒的發(fā)育,準媽媽要學會調整心態(tài)以及緩解孕期不適。
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