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家長注意嬰兒的飯菜勿濫加味精
一些家長常常為嬰幼兒厭食而感到憂慮,有的家長為了提高嬰兒的食欲,在給嬰幼兒做飯時(shí)加入較多的味精,從科學(xué)的角度來說其效果只會(huì)適得其反。
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父親的精子決定著嬰兒的性別
有的夫妻喜歡男孩,有的夫妻喜歡女孩。如何通過彼此之間的努力盡可能將這樣的愿望實(shí)現(xiàn)?雖然目前還難以找出百分之百有效的方法, 但人類研究學(xué)家已經(jīng)指出,嬰兒的牲別在很大程度上取決于孩子的父親!它涉及到遺傳角度上的染色體配對,父母性生活過程中的體溫,以及平時(shí)的飲食習(xí)慣等復(fù)雜因素。那么如果準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在平時(shí)的生活中就注意考慮這些因素,應(yīng)該說促使孩子的,性別按照自己希望肇褻向發(fā)展還是有極大可能的。
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教媽媽制作健康輔食菜泥和碎菜
正常情況下,無論是哪種方式喂養(yǎng)的嬰兒,長到4個(gè)月后就可以進(jìn)食輔食,菜泥和碎菜無疑是最好的選擇。菜泥的制作方法比較簡單,將洗凈的菜葉去莖后撕碎,放入已煮沸的水中,等水再沸騰后即撈起,放在干凈的銅絲篩上,用匙刮或壓擠搗爛,濾出菜泥。為了寶寶能夠有一個(gè)比較好的口感,可在鍋內(nèi)放少許油,待油熱后將菜泥倒入,翻炒幾下。然后做好的菜泥可以加入粥、米粉等食物中給寶寶食用。
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斷奶過程中需要母乳的充足喂養(yǎng)
如果母乳很充足,而且寶寶也愿意吃母乳以外的其他食物,那么就沒有必要強(qiáng)行給寶寶斷奶。如果寶寶只喝母乳而不吃其他食物,若是母乳缺鐵(母乳中鐵含量較低),就有可能導(dǎo)致寶寶貧血。因此要給寶寶補(bǔ)充鐵質(zhì)。
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嬰兒要慎用含鐵強(qiáng)化的一些食品
給嬰兒選用含鐵強(qiáng)化食品不要盲目,因?yàn)楹F強(qiáng)化食品既不是營養(yǎng)藥,也不是預(yù)防和保健藥品,不應(yīng)隨便購買,當(dāng)作一般食品給孩子吃,否則會(huì)引起鐵過量。
標(biāo)簽:嬰兒 - 飲食 - 鐵強(qiáng)化 - 健康 - 保健,類別:飲食誤區(qū)
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嬰兒斷奶該如何添加食物的順序
由于嬰兒的胃腸功能尚未成熟,因此父母在給嬰兒添加輔食時(shí)要循序漸進(jìn),讓嬰兒一點(diǎn) 一點(diǎn)適應(yīng),從而過渡到與父母吃同樣的食物。
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最佳的婚育年齡和受孕的好時(shí)機(jī)
我國大多數(shù)地區(qū)提倡的晚婚年齡為男25周歲、女23周歲,實(shí)際上就是最佳婚齡。婦女結(jié)婚后如不采取避孕措施,在婚后一年內(nèi)有81%~90%的人懷孕,因此規(guī)定婦女的晚育年齡為24周歲。如婚后有計(jì)劃地在2~3年后懷孕,25~29歲生育,就是最佳育齡。
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嬰兒期堅(jiān)持給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)
不少月子里母乳相對不足的人,經(jīng)過1個(gè)月的喂哺,奶水會(huì)日益豐富,寶寶逐漸適應(yīng)了媽媽的奶頭,所以1~3個(gè)月這段時(shí)間是個(gè)太平時(shí)期,應(yīng)持續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。
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要注意給6個(gè)月的嬰兒進(jìn)行補(bǔ)鈣
一般嬰兒如果發(fā)育正常,6個(gè)月左右會(huì)開始長牙,有些嬰兒可能會(huì)稍早或略晚,但有些會(huì)到1歲左右才開始長牙。長牙早晚,一般與嬰兒的體質(zhì)和遺傳有關(guān),但牙長得過晚往往與嬰兒機(jī)體內(nèi)鈣不足有關(guān)。所以對長牙期的嬰兒,父母在給其添加輔食時(shí),要注意增加含鈣豐富的食物,以促進(jìn)嬰兒牙齒的長出。
標(biāo)簽:嬰兒 - 補(bǔ)鈣 - 發(fā)育 - 輔食 - 營養(yǎng) - 保健,類別:營養(yǎng)元素
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給嬰兒進(jìn)行情緒與社交能力訓(xùn)練
2~4個(gè)月,學(xué)會(huì)笑:在寶寶面前走過時(shí),要輕輕撫摩或親吻寶寶的鼻子或臉蛋并笑著對他說“寶寶笑一個(gè)”,也可用語言或帶響的玩具引逗寶寶,或輕輕撓他(她)的肚皮.引起他(她)揮手蹬腳,甚至咿咿呀呀發(fā)聲,或發(fā)出“咯咯”笑聲。
標(biāo)簽大雜燴
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