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愛(ài)樂(lè)媽咪健康操——跟著老師一起練
準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅诙甲鲂┦裁催\(yùn)動(dòng)呢?是散步、游泳,還是做體操?孕期的運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要,準(zhǔn)媽媽多運(yùn)動(dòng)生出的寶寶相對(duì)而言更健康,更聰明!那么孕期做什么運(yùn)動(dòng)安全又健康呢?愛(ài)樂(lè)維推薦各位準(zhǔn)媽媽,孕期可以做做瑜伽,對(duì)自身與寶寶都有很大的幫助。
標(biāo)簽:愛(ài)樂(lè)媽咪健康操,類別:孕期健康
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