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孕婦孕期身體需要注意衛(wèi)生

懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的膚質(zhì)由于受到激素的影響而比較紅潤，容易保濕，油脂分泌少且不易生長黑斑。全身血液循環(huán)量增加，皮膚呈潮紅色。皮膚上的紅斑會(huì)擴(kuò)大，青春痘會(huì)更嚴(yán)重，有些區(qū)域會(huì)干燥脫皮，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部的色素沉著增加。堿性肥皂會(huì)將皮膚上的天然油脂洗去，應(yīng)盡可能少用。可用嬰兒皂、甘油皂及沐浴乳等，沐浴后，應(yīng)涂抹潤膚油以避免硬水的脫水效果。

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寶寶保持哪種睡姿睡覺比較好

新生兒躺在床上時(shí)，要不斷地變換體位，不要長時(shí)間平臥，可適當(dāng)俯臥，對鍛煉其呼吸功能大有好處。新生寶寶在剛剛出生的時(shí)候，就面臨著人生的重大挑戰(zhàn)，有很多事情需要他去適應(yīng)，比如要適應(yīng)新的呼吸以及吸收營養(yǎng)方式。從這時(shí)開始，爸爸媽媽就要注意寶寶的睡姿了。

標(biāo)簽：寶寶 - 睡姿 - 呼吸 - 健康 - 保健，類別：日常護(hù)理
兒童腎病綜合征的防治與護(hù)理

腎病綜合征是由腎小球毛細(xì)血管通透性增加，導(dǎo)致尿液中包含大量蛋白質(zhì)一起被排出體外。臨床表現(xiàn)為低蛋白血癥、大量蛋白尿、高膽固醇血癥和高度浮腫，其中低蛋白血癥和大量蛋白質(zhì)為必備條件。本病愈后，多數(shù)良好，但易復(fù)發(fā)。少數(shù)預(yù)后差，常發(fā)展為腎功能衰竭。

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胎教可以培養(yǎng)胎寶寶好的情緒

情緒胎教，是通過對孕媽媽的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎寶寶的大腦得以良好的發(fā)育。

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分娩時(shí)產(chǎn)婦需要用的一些巧力知識(shí)

當(dāng)子宮口全開后，子宮收縮會(huì)使胎兒逐漸下降到骨盆的出口。此時(shí)如果加上用力的動(dòng)作，可促進(jìn)分娩，并緩和子宮收縮所引起的強(qiáng)烈刺激，使產(chǎn)婦輕松地度過這段時(shí)期。所謂的“用力”，與單純的“使勁”、“用勁”不同。用力形成的腹壓若不能順著產(chǎn)道的方向，就毫無意義。

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幫助寶寶增強(qiáng)牙齦健康的按摩

乳牙與恒牙萌出期是牙齒保健的關(guān)鍵期，因此爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)慎重，除了在飲食上對寶寶進(jìn)行調(diào)理外，最好再加入撫摩等方法，幫助寶寶安然度過這段時(shí)期。

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胎寶寶在孕媽媽肚子里的視覺發(fā)育

人們以為，胎寶寶生活在子宮內(nèi)，即使到后期眼睛已發(fā)育成功，但兩眼還是一抹黑，什么也看不見。因?yàn)樘殞毶钤谘蛩暮Ｑ罄?，外面的世界層層設(shè)防，除了羊水、羊膜外，還有絨毛膜，最后又加上子宮。如此“深宅大院”，一般光線自然很難透過。因此，子宮世界充滿了黑暗。胎寶寶在這黑暗的條件下沒有看東西的需要，也不可能看見什么東西。然而，事實(shí)并非如此，胎寶寶的眼睛并不是完全看不見東西。

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給寶寶突然斷奶的方法不可取

事先不作斷奶準(zhǔn)備，突然斷奶會(huì)對寶寶的心理造成很大的打擊。他會(huì)認(rèn)為媽媽拋棄他，情緒極不穩(wěn)定，進(jìn)而影響進(jìn)食。寶寶沒有適應(yīng)斷奶食物的過程，也很容易生病。

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膳食纖維的保健功能有哪些

膳食纖維是指人體所攝入的膳食食物中的非淀粉多糖——纖維成分，這些成分不能被人體小腸消化吸收，但其中一部分可在進(jìn)人大腸后為細(xì)菌所發(fā)酵分解及利用，其中小部分分解產(chǎn)物也可被人體所吸收利用。人們?nèi)粘Ｉ攀持械睦w維以植物性纖維素為主、少數(shù)為動(dòng)物性成分（如氨基多糖，也稱甲殼素）。

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產(chǎn)婦產(chǎn)后要小心呵護(hù)生殖器官

觀察惡露分泌：惡露在產(chǎn)后10天應(yīng)該變得清淡，如果量一直很多，要請醫(yī)師確定原因。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦惡露的量會(huì)比較少、比較清淡。

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