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如何制作美味營養(yǎng)的嬰兒粥
嬰兒長(zhǎng)到5-6個(gè)月,乳牙逐漸萌出,消化酶、消化器官的功能也逐漸成熟,不管是母乳喂養(yǎng),還是人工喂養(yǎng),此時(shí)都應(yīng)該逐步添加?jì)雰褐嗔恕雰褐嗍侵篙o食、米混在一起煮的粥,也就是在粥內(nèi)加入一定數(shù)量的魚、肉、蛋、豬(雞)肝、蔬菜、豆制品等。大米、葷菜、素菜、豆制品的比例應(yīng)為500克:250~350克:250~350克:50~150克,另加植物油50~75克。下面介紹幾種常用的嬰兒粥的煮法:
標(biāo)簽:嬰兒粥,類別:飲食營養(yǎng)
標(biāo)簽大雜燴
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