準媽咪臨產(chǎn)前的身心調(diào)理

許多產(chǎn)婦回憶起分娩初期的感覺，都覺得疼痛感達到頂峰時就像是痙攣的感覺，然后漸漸緩解，歸于平靜，間隔一段時間之后，新一輪的疼痛再次襲來。這個階段富縮每次持續(xù)的時間大約是20秒，兩次宮縮相隔15～20分鐘。也有人富縮的持續(xù)時間會稍長些，兩次間隔更短些。通常第一次分娩至少需要12小時，所以，你們大可不必急著去醫(yī)院。就算醫(yī)院的條件再舒適、再豪華，你妻子還是會覺得在家呆著更放松。

標簽：產(chǎn)前調(diào)整，類別：分娩知識