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BUBS博寶- 秋冬季食補,水果是先鋒
經(jīng)過夏季炎熱的“淬煉”之后,秋冬季節(jié)逐漸適宜的氣候讓使寶寶的機體逐漸恢復到良好的運作狀態(tài),食欲與消化功能自動調(diào)節(jié)到正常的水平,很多寶寶在吃飯的時候變得更加主動和積極,所以家長們通常會抓住這個機會,為寶寶好好的“滋補”一番,其中必不可少的就是“蔬果大軍”的供應,因為它們大多含豐富的營養(yǎng)素和纖維,清淡少油,細軟易消化,可以幫助寶寶補充維生素、養(yǎng)分及水分,保護呼吸道和胃腸粘膜免受病毒或細菌侵襲,同時有助于增強免疫力和抵抗力,促進寶寶健康成長,因此蔬果也被稱之為是 “黃金食品”。
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