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孕期服用利他林，會增加?jì)雰盒呐K缺陷的風(fēng)險(xiǎn)

利他林是一種什么藥物呢？利他林是一種比較溫和的中樞神經(jīng)興奮藥物，可以刺激自己的中樞神經(jīng)，促進(jìn)思路敏捷，解除疲勞，振奮精神，也就是大家平常說的“聰明藥”。在2007年，一則調(diào)查報(bào)告顯示，在過去的一年中，美國大概有160萬的人曾經(jīng)不是為了治病而服用了處方興奮劑，其中就包括了服用利他林或哌甲酯制劑。調(diào)查報(bào)告顯示，有1/4的美國學(xué)生都在服用這些藥物。2008年《自然》雜志網(wǎng)上調(diào)查顯示，來自60多個(gè)的國家中，1427位科學(xué)家中，有20%的人曾經(jīng)服用過利他林或哌甲酯制劑。

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孕期，準(zhǔn)媽媽會有這幾個(gè)變化

懷孕，對大多數(shù)女性而言是必經(jīng)的一個(gè)事情。有很多人說，你當(dāng)了媽媽之后真的變了好多。俗話說：生了孩子就像是在鬼門前走了一遭。生孩子對女性的改變是很大的，都說媽媽是世界上最偉大的人，因?yàn)閶寢屧谏⒆拥臅r(shí)候付出最多，而懷孕對一個(gè)女性而言傷害也是非常大的。下面讓我們來具體看看懷孕對女性究竟有多大的改變吧。

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準(zhǔn)媽媽做瑜伽，益處竟然這么多

在大多數(shù)的眼中，孕婦在孕期最好不要亂走動，更不要提做運(yùn)動了。但是事實(shí)正好是相反的，孕婦在孕期期間照樣可以做運(yùn)動，但是要注意做什么運(yùn)動。對于孕媽媽來說，孕期瑜伽是最佳的選擇，因?yàn)殍べた梢宰屓藗儞碛忻鐥l的身材。近年來瑜伽風(fēng)靡中國，但是瑜伽的益處絕不僅僅只有這些，對于孕婦而言，瑜伽也是有著很大的益處的，孕期瑜伽有幫助孕婦順產(chǎn)，緩解靜脈曲張等功效，對于孕婦而言是非常好的運(yùn)動。那么接下來就讓我們一起來看看孕期瑜伽究竟有什么益處吧！

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準(zhǔn)媽媽孕前太胖，影響胎兒健康

研究發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽懷孕前過于肥胖，孩子先天缺陷的可能性會比體重正常的女性要大。孩子很有可能會出現(xiàn)肛門，心臟，四肢等方面的先天缺陷，患脊柱裂的可能性也是正常女性所生孩子的兩倍。

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懷孕后，這些營養(yǎng)素都要補(bǔ)到位

鈣質(zhì)是孕媽媽懷孕期間最為需要的營養(yǎng)之一，因?yàn)橹挥袛z取了充足的鈣質(zhì)，胎兒的骨骼才能健康的發(fā)育，胎兒才能更好的成長。但是我們都知道，鈣質(zhì)只是孕媽媽在孕期期間需要補(bǔ)充的營養(yǎng)之一，所以孕媽媽也要補(bǔ)充其他的營養(yǎng)，那么胎兒健康的成長發(fā)育，那么除了鈣質(zhì)，孕媽媽還要補(bǔ)什么呢？

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懷孕后做好這3點(diǎn)，寶寶更聰明

每個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望自己的寶寶能夠健康又聰明，為了能夠生一個(gè)聰明的寶寶，準(zhǔn)媽媽們可謂是費(fèi)了不少功夫。有的準(zhǔn)媽媽看了不少有關(guān)書籍或者吃了不少的偏方，但是效果并不是很明顯。其實(shí)，要想生育一個(gè)健康又聰明的寶寶很容易，孕媽媽們只要注意一下幾點(diǎn)就可以了。

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5個(gè)受孕成功的信號，你知道嗎？

受孕成功，在一個(gè)女人的心中可是無比重要的事情。這是一個(gè)完整家庭的象征，也代表著新手爸爸媽媽的成長與蛻變，更重要的是，這個(gè)家庭從此有了一個(gè)想要共同守護(hù)的東西，這是愛的結(jié)晶。備孕中的夫妻應(yīng)該無時(shí)無刻不在想著受孕成功，有自己的寶寶吧，是不是有什么信號能夠給新手媽媽一些預(yù)兆呢？今天，我們就來說說受孕成功的信號有哪些。

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孕吐太難受，3個(gè)方法有效緩解

懷孕是一個(gè)既快樂又艱辛的過程，因?yàn)橐粋€(gè)新生命的誕生，每個(gè)人都懷揣著無限的期待。但是在懷孕的過程中又是一個(gè)漫長艱辛的過程，尤其是對孕媽媽而言，她們要經(jīng)歷很多不為人知的痛苦，像是孕吐等。

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熬夜危害大，孕媽尤其需注意

大多數(shù)年輕人已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣，他們習(xí)慣晚上刷著微博，逛逛淘寶，看看電視劇來打發(fā)空余的時(shí)間。熬夜時(shí)間一長他們也會感到疲憊，而孕婦懷孕期間由于免疫力的下降，如果熬夜的話便會增加對自身與胎兒的傷害。

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挑選孕婦褲，這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)要牢記

準(zhǔn)媽媽自從懷孕之后，很多以前時(shí)尚、苗條的衣物就不合身了，因此準(zhǔn)媽媽就在孕婦裝下足了功夫。孕婦褲則是準(zhǔn)媽媽們常穿的孕婦裝之一，孕婦褲的品類眾多，而且孕婦褲的質(zhì)量也是良莠不齊。對于新手媽媽而言，挑選高質(zhì)量的孕婦褲就是一件比較困難的事情。那么孕媽媽應(yīng)該怎么挑選孕婦褲呢？挑選的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？

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