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孕婦孕期要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這不僅有利于自己的健康,也有利胎兒出生后養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)的飲食狀況不太好,如出現(xiàn)偏食、挑食、飲食沒規(guī)律的現(xiàn)象,胎兒出生后也會(huì)對(duì)吃不太感興趣,出現(xiàn)吐奶、挑食、消化吸收不良等現(xiàn)象。所以,為了胎兒出生后飲食正常、規(guī)律,在孕期準(zhǔn)媽媽就應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
標(biāo)簽:孕婦 - 飲食 - 習(xí)慣 - 營(yíng)養(yǎng) - 胎兒 - 保健,類別:孕期飲食
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孕媽媽應(yīng)常吃些預(yù)防早產(chǎn)的食物
這一時(shí)期,準(zhǔn)媽媽應(yīng)常吃能預(yù)防早產(chǎn)的食物,如多吃魚有防止早產(chǎn)的作用,增加準(zhǔn)媽媽足月分娩健康嬰兒的幾率。魚類,特別是富含OMEGA-3脂肪酸的魚,可以延長(zhǎng)孕期、防止早產(chǎn),從而增加?jì)雰撼錾鷷r(shí)的體重。
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孕婦孕期給胎寶寶進(jìn)行美育胎教
美育胎教法是指根據(jù)胎寶寶意識(shí)的存在,通過孕媽媽對(duì)美的感受而將美的意識(shí)傳遞胎臺(tái)寶寶的胎教方法。美育胎教也是胎教學(xué)的一個(gè)組成部分,它主要包括音樂美育、自然美育、感受美育。
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孕婦為什么不要濫用魚肝油
許多妊娠婦女認(rèn)為魚肝油屬滋補(bǔ)藥,對(duì)懷孕有益,便服用過多的魚肝油,殊不知過多服用魚肝油,會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。國(guó)外遺傳和生理學(xué)專家在研究和調(diào)查中發(fā)現(xiàn):某些使用維生素A、維生素D治療皮膚病的妊娠婦女,多生下畸形胎兒。其原因是由于身體中某些酶的缺乏造成維生素A、維生素D的親和力越強(qiáng),畸形的哥能性越大。在國(guó)外,魚肝油并不作為滋補(bǔ)藥,而是作為一種維生素缺乏癥的治療藥物。在國(guó)內(nèi)由于偏見和誤解,濫用魚肝油的現(xiàn)象較為普遍。
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孕媽媽在正常胎位分娩時(shí)的機(jī)制
分娩機(jī)轉(zhuǎn)是指胎兒先露部隨著骨盆各平面的不同形態(tài),被動(dòng)地通過一系列適應(yīng)性轉(zhuǎn)動(dòng),以其最小徑線通過產(chǎn)道的全過程?,F(xiàn)在以左枕前位分娩機(jī)轉(zhuǎn)做簡(jiǎn)要說明??傔^程包括銜接、下降、俯屈、內(nèi)旋轉(zhuǎn)、仰伸、復(fù)位及外旋轉(zhuǎn),最終胎兒娩出,需要強(qiáng)調(diào)的是分娩機(jī)轉(zhuǎn)是一個(gè)連續(xù)的過程,胎先露的下降貫穿整個(gè)過程。
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孕媽媽飲食為什么不可以吃火鍋
火鍋的原料是羊肉、牛肉、豬肉甚至狗肉,這些生肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲以及家畜或家禽的寄生蟲。這些蟲體極小,寄生在畜禽細(xì)胞中,肉眼是很難見到的。
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孕婦早期發(fā)熱應(yīng)該如何進(jìn)行防治
發(fā)熱分低熱(38℃以下)、中熱(39℃以下)、高熱(39℃以上)3類,感染性疾病均可致機(jī)體發(fā)熱,重度感染,除了寒戰(zhàn)、高熱,還可發(fā)生毒血癥、敗血癥,出現(xiàn)休克、昏迷等。
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孕婦長(zhǎng)痔瘡應(yīng)該怎么辦
常言說,“十男九痔”。其實(shí)這種把痔視為男人“專利”的說法不準(zhǔn)確。據(jù)統(tǒng)計(jì),孕婦痔瘡發(fā)生率高達(dá)76%。痔瘡是直腸下端黏膜及肛門皮膚深部的血管擴(kuò)張、彎曲、突起形成的血管團(tuán),分內(nèi)痔、外痔2種。直腸黏膜與肛門皮膚交界處有一鋸齒狀的線,稱為齒狀線,齒狀線以上為內(nèi)痔,齒狀線以下為外痔。內(nèi)痔一般不痛,外痔常有疼痛。
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孕婦孕期應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鐵食物
如果沒有足夠的鐵的補(bǔ)充,孕婦生理性貧血加重,將會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀,對(duì)胎兒的主要影響是供氧不足導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育滯后,體重偏低,宮內(nèi)缺氧嚴(yán)重可導(dǎo)致胎死宮內(nèi),新生兒易發(fā)生窒息。
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孕婦孕早期為什么要檢查肝功能
肝臟是人體重要的臟器之一,對(duì)人體的代謝、解毒、凝血及免疫均起著至關(guān)重要的作用,同時(shí)還起著調(diào)節(jié)體內(nèi)水電解質(zhì)平衡的作用。隨著妊娠進(jìn)展,肝臟負(fù)擔(dān)也加重,肝功能有所改變,如轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、膽固醇可增高,血漿總蛋白、白蛋白可下降。但由于肝臟貯備力大,可無明顯癥狀,肝組織也無病變,產(chǎn)后可很快恢復(fù)正常。
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