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孕媽媽要給胎兒進行情緒胎教
孕媽媽的精神情緒,不僅影響到本人的身心健康,還對胎兒的發(fā)育產生影響。情緒激動時,你要意識到胎兒對你情緒變化有反應。所以,快樂和微笑是你給予寶寶最好的胎教。
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產婦產后檢查需注意的事項
妊娠期間所產生的生理及心理變化,在分娩后都要逐漸恢復到妊娠前的狀態(tài)。了解這些變化的恢復情況,需要認真進行身體檢查。
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新生兒也需要媽媽的關愛
剛出生的孩子在頭幾天內,大多數(shù)時間都在睡覺,所以你應該在孩子醒來時,多和孩子呆在一起。研究表明,嬰兒出生后的頭幾天內,與你的身體接觸、你的體味、聲音對他(她)都是非常重要的。這時,孩子與你形成了一種依附關系,如果這種依附得以加強,母子之間就建立起了獨特的、牢不可破的關系。
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避免妊娠反應帶來的煩躁心理
懷孕初期,多數(shù)孕婦會有程度不同的妊娠反應,如惡心、嘔吐、厭食等,同時還會有氣悶、腹脹、腰痛等不適感覺。妊娠反應大多會持續(xù)一段時間,這往往會弄得孕婦心情惡劣,煩悶不堪。而對于那些沒有思想準備就懷孕的婦女,心情會更加惡劣,甚至會對懷孕產生不良心理。如果是剛剛建立的小家庭,經(jīng)濟還不寬裕就懷孕了,會讓妻子倍感惱火,以致對丈夫產生埋怨心理,向丈夫發(fā)一些無名之火,弄得丈夫莫名其妙。
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家長們該如何培養(yǎng)寶寶的自尊心
寶寶從1歲開始,心理發(fā)展開始趨向成人,自尊心強的寶寶,有這樣一些特點:比較活躍,善于表達自己的思想;善于與他人建立良好關系;在與人交談中,樂于處在主導地位,而不愿意當聽眾;對世界問題頗感興趣;深信自己的能力,并確信能做好任何自己想做的事情。
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及時關注寶寶情緒與情感的發(fā)展
情緒是活動時的興奮心理狀態(tài),是較為原始簡單的感情,較短暫而外顯,情感是指需要是否滿足所產生的內心體驗,屬于較高級復雜的情緒,持續(xù)時間長而且不甚明顯。
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丈夫應注意調節(jié)妻子的緊張心理
緊張是人與生俱來的一種心理反應;往往是由于外界刺激造成身體或者心理不適產生的,從而導致個體變得警覺、敏感、抵抗或者疲勞。從懷孕的角度上講,準媽媽的緊張心理通常表現(xiàn)在第一次懷孕時期,由于沒有相關方面的經(jīng)驗,以及妊娠期間諸如嘔吐等突發(fā)癥狀讓其很是苦惱,這些都會使孕婦產生不安以及焦慮,進而表現(xiàn)為敏感和警覺。
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產后媽媽需忌暴躁和易怒的情緒
憤怒、生氣是一種復雜的心理反應。人通常在意愿和活動遭到挫折后產生生氣、發(fā)怒的情緒。當人發(fā)怒時,理智明顯降低,同時還伴隨體內理功能的改變,表現(xiàn)為心跳增加、血管收縮、血壓升高、呼吸急促、血液中葡萄糖的含量增高等,這就是人們通常所說的激動和興奮。興奮時理智性降低,便很可能會做出越軌的事情,甚至造成終身遺恨。
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影響分娩的精神心理因素是什么
精神因素對能否順利分娩起到重要的作用。在分娩中精神心理狀態(tài)可以明顯影響產力,并進而影響產程的進展。產婦對分娩的恐懼和憂慮主要是害怕分娩引起的劇烈疼痛和分娩安全性的不確定。
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孕媽媽孕期丈夫須知的注意事項
在妻子懷孕的前后,身體和心理上的負擔都會加重,準爸爸此時需要對孕媽媽加以適當?shù)谋Wo。從生活上、飲食上、精神上多關心孕媽媽,幫助孕媽媽順利地度過妊娠期。
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