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孕晚期的飲食需求
孕末期是胎兒生長最快階段。這時,除滿足胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)素外,孕婦和胎兒的體內還需要儲存一些營養(yǎng)素,因此對營養(yǎng)素的需求量增加,為了保證胎兒生長發(fā)育的需要,要增加每日進餐的次數(shù)和進食量,以使膳食中各種營養(yǎng)素和能量能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需要;膳食組成應多樣化,食物感官性狀良好,色、香、味俱全,食品的選擇應根據孕婦營養(yǎng)需要并照顧飲食習慣,應易于消化吸收;要養(yǎng)成合理的膳食習慣。
標簽:飲食需求,類別:孕婦飲食
標簽大雜燴
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