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六招幫準媽媽調(diào)理心情
作為未來的母親,準媽媽要想擁有平穩(wěn)、樂觀、溫和的心境,可以通過常變化發(fā)型、多出門散步、找朋友聊天等方法減少憂慮。另外,還不要過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等。
標簽:準媽媽心理,類別:醫(yī)療衛(wèi)生
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