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大人的飲食習(xí)慣影響孩子
根據(jù)英國科學(xué)家最近公布的一項研究結(jié)果,那些不經(jīng)常吃水果蔬菜的家長無意中為孩子樹立了一個不好的榜樣。
標(biāo)簽:飲食習(xí)慣,類別:進(jìn)餐習(xí)慣
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嬰兒期建立良好的飲食習(xí)慣
減肥專家建議,所有的胖子在減肥之前回想一下自己嬰幼兒時期的情況,以及什么時候開始發(fā)胖的。如果是在1歲前、5-6歲或青春期開始時發(fā)胖的,那就意味著當(dāng)時已經(jīng)生成相當(dāng)多的脂肪細(xì)胞,它們是折磨人一生的肥胖的根源。
標(biāo)簽:飲食習(xí)慣,類別:寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)
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培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣
培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣是保證寶寶營養(yǎng)均衡、身體健康、精神愉快、身心正常發(fā)育的重要前提。在日常生活中,我們見到的飲食習(xí)慣不好的寶寶,不是身體較弱,就可能是個肥胖兒,因為這些寶寶在飲食方面肯定存在問題:有的挑食、偏食,有的飲食毫無節(jié)制。正確的飲食習(xí)慣應(yīng)該是:
標(biāo)簽:飲食習(xí)慣,類別:寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)
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如何培養(yǎng)幼兒形成良好的飲食習(xí)慣
培養(yǎng)孩子對食物的興趣和好感。幼兒期的寶寶已經(jīng)不像嬰兒期那樣沒有好惡感了,以免引起他對這些食物的厭惡感,因此大人不要當(dāng)著他的面指責(zé)某些食物不好吃、沒有營養(yǎng),以免引起他對這些食物的厭惡感,養(yǎng)成挑剔飯菜的壞習(xí)慣。相反,要經(jīng)常給寶寶講解各種食物的好處,培養(yǎng)他對食物的興趣。
標(biāo)簽:飲食習(xí)慣,類別:3-6歲飲食指導(dǎo)
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父母的飲食習(xí)慣影響孩子的飲食習(xí)慣
孩子從小跟著父母吃飯,父母的飲食習(xí)慣自然也就成為孩子的飲食習(xí)慣。比如北方人喜好面食,南方人喜好米飯,長江上游的人們喜好吃辣椒,而長江下游的人們喜好吃偏甜味的食品。
標(biāo)簽:飲食習(xí)慣,類別:喂養(yǎng)特點
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培養(yǎng)嬰幼兒良好飲食習(xí)慣
培養(yǎng)嬰幼兒良好飲食習(xí)慣的目的是促進(jìn)營養(yǎng)素的吸收,增強身心健康。具體要求是:
標(biāo)簽:飲食習(xí)慣,類別:護(hù)理需知
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胎兒通過子宮可品嘗食物
據(jù)《蘇格蘭人報》報道,一項最新的研究顯示,準(zhǔn)媽媽能通過她們育前的飲食影響到她們寶寶的口味。研究人員相信,在哺乳期間,新媽媽的飲食習(xí)慣與孩子對食物的喜好有很大關(guān)系。專家建議,想讓孩子愛吃綠色蔬菜,孕婦自己就要多吃蔬菜。
標(biāo)簽:營養(yǎng)胎教 - 飲食習(xí)慣,類別:營養(yǎng)胎教
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寶寶吃飯不專心怎么辦
吃飯不專心,在這個月齡常表現(xiàn)為:寶寶對拿飯勺,把手伸進(jìn)碗里,把杯子推倒,或把碗里的東西扔到地上等各類新奇的活動比對進(jìn)食本身更感興趣。有的孩子常常滿屋亂走,“吃一口換一個地方”
標(biāo)簽:飲食習(xí)慣,類別:進(jìn)餐習(xí)慣
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什么是良好的飲食習(xí)慣
1.定時進(jìn)餐。飯前半小時要讓寶寶保持安靜而愉快的情緒,不能過度興奮或疲勞,不要責(zé)罵孩子,以免影響食欲。2.吃飯時不說笑,不玩玩具,不看電視,保持環(huán)境安靜,培養(yǎng)寶寶專心進(jìn)食的習(xí)慣。
標(biāo)簽:飲食習(xí)慣,類別:進(jìn)餐習(xí)慣
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兒童多動癥與飲食習(xí)慣
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),這些經(jīng)過細(xì)心加工的食品中含有大量的人工色素、亞硝酸鈉及硝酸鈉,這些添加劑會影響兒童的身體健康,并影響兒童的生長發(fā)育,出現(xiàn)乏力、行為異常、脾氣暴躁等。
標(biāo)簽大雜燴
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