5招預(yù)防炎夏腹瀉,so easy!

  夏季腹瀉高發(fā)的原因

  內(nèi)因:小兒的胃腸道尚未發(fā)育成熟

  小寶寶的胃酸比成人低,殺菌能力差,再加上夏天喝水和飲料量增多,稀釋了胃酸,病菌很容易進(jìn)入腸道而引起腹瀉。

  兒童胃腸道中各種消化酶也比成人分泌得少,容易引起消化不良,導(dǎo)致腹瀉。

  外因:夏天食物易腐敗

  夏天氣溫高,細(xì)菌容易繁殖,也是增加了感染的原因之一。

  看“便便”,辨腹瀉癥狀

  常見的腹瀉                 腹瀉原因                   大便狀況

  感染性腹瀉    通常是由細(xì)菌    大便里帶有黏液和血 
           和病毒引起的。      ,很可能是細(xì)菌感染
                     引起的;大便呈水一樣
                     的稀糊狀,沒有黏液,可能
                     是由病毒引起的。

  非感染性腹瀉   一般是因?yàn)槭澄铩  ∪绻麑殞毨拇蟊愫?br />           過冷、過熱,或者  臭,而且夾有未消化的
           消化不良引起的?! ∈澄餁?jiān)喟雽儆谙?br />                     不良引起的腹瀉。

  5招輕松預(yù)防夏季腹瀉

  招數(shù)一:提倡母乳喂養(yǎng)

  母乳含有嬰兒所需要的多種消化酶和抗體,各種營(yíng)養(yǎng)成分都非常適合寶寶的消化和吸收,比其他母乳代用品優(yōu)越得多,母乳喂養(yǎng)可預(yù)防腹瀉。

  招數(shù)二:食物衛(wèi)生

  夏季高溫濕熱的環(huán)境有利于細(xì)菌繁殖,寶寶的奶瓶要及時(shí)清洗,未喝完的奶也要及時(shí)倒掉。冰箱里儲(chǔ)存的飯菜要充分加熱后食用,不要給寶寶吃過多冷飲、冰凍水果。

  招數(shù)三:不濫用抗生素,保護(hù)寶寶腸胃

  實(shí)際上小兒腹瀉約一半以上為病毒所致,或者由于飲食不當(dāng)引起。對(duì)這些原因引起的腹瀉,抗菌藥物不但無效,反而會(huì)殺死腸道中的正常菌群,引起菌群紊亂,加重腹瀉。當(dāng)然對(duì)于嚴(yán)重的痢病,合理使用抗菌藥物是必要的。

  招數(shù)四:給腸胃減負(fù)

  夏天大量的血液分布在體表,消化道的血液就相應(yīng)減少了,為了不給消化道增加太多負(fù)擔(dān),夏天要吃清淡的食物,少吃辛辣的食物。

  招數(shù)五:不要過早添加輔食

  過早、過多地添加輔食也容易引起寶寶腹瀉,一般來說,待寶寶4~6個(gè)月以后再添加輔食是比較合理的。

  母嬰TIPS:什么樣的癥狀需要馬上就醫(yī)

  如果孩子癥狀嚴(yán)重,如出現(xiàn)發(fā)熱、大便中出現(xiàn)膿、血或出現(xiàn)了口渴、煩躁、尿少色深、眼窩輕度下陷、皮膚干燥等,爸爸媽媽要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診,采用各種方法糾正脫水。如果孩子出現(xiàn)極度口渴、眼窩明顯凹陷、神志不清(迷迷糊糊)、手腳冰涼、小便幾乎沒有了,這樣的孩子就是重度脫水了,媽媽爸爸應(yīng)分秒必爭(zhēng)地將孩子送到醫(yī)院。

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《母嬰世界》雜志介紹

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