好父母也是好演員

  如何做父母?如何做新時(shí)代的“好父母”?我們?cè)?jīng)認(rèn)為,“好父母”應(yīng)該有耐心,冷靜、理智,從不沖著孩子叫嚷?,F(xiàn)在我們知道,父母可以表達(dá)自己的感覺(jué)、價(jià)值觀和期望,沒(méi)有必要壓抑自己的憤怒。需要注意的是方式方法,我們可以全面地表達(dá)憤怒,但不能使用侮辱的方式。

  曾經(jīng)有5年多的時(shí)間,我倆有幸接受海姆·吉諾特博士持續(xù)的私人指導(dǎo),吉諾特博士是美國(guó)著名的兒童心理學(xué)家、演說(shuō)家和作家,雖然已去世多年,但他的教導(dǎo)我們一直都記在心里,他傳授的方法對(duì)現(xiàn)在的父母而言,依然很實(shí)用。

  做個(gè)會(huì)說(shuō)話的“好演員”

  我們經(jīng)常說(shuō)“要扮演好為人父母的角色”。某種程度上,父母就是家庭舞臺(tái)上的演員,好演員說(shuō)正確的臺(tái)詞,把戲演得很精彩;差演員則會(huì)忘詞或詞不達(dá)意,把好好的一臺(tái)戲給演砸嘍。

  成為父母沒(méi)有經(jīng)過(guò)培訓(xùn),但想要做好父母就要善于學(xué)習(xí),“怎么對(duì)孩子說(shuō)話”就是學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容之一。

  好父母講述的語(yǔ)言是孩子愿意接受的那些話語(yǔ),沿用吉諾特博士的話就是“使用描述性的話語(yǔ),描述自己的見(jiàn)聞和感受”,同時(shí)“避免評(píng)價(jià)孩子的性格和能力,絕不會(huì)用諸如‘傻、蠢、壞’之類的字眼,甚至也不使用‘漂亮、很好、很棒’這樣的詞,因?yàn)樗鼈儧](méi)有用,它們會(huì)給孩子制造障礙”。

  那么,碰到具體事情時(shí),我們要怎么來(lái)表達(dá)呢?

  ★喜悅的時(shí)候,我們可以表達(dá)心中的歡喜“今天看到寶貝會(huì)畫(huà)畫(huà)了,我真高興”,但不必把“寶貝你真棒”掛在嘴邊。

  ★不開(kāi)心的時(shí)候,我們可以全面地表達(dá)憤怒“我很生氣”,但不會(huì)使用侮辱的方式罵人:“你真笨!”或者“你這個(gè)傻瓜”“小壞蛋太壞了”之類的話語(yǔ)。

  善用游戲與幽默

  一旦成為父母,就會(huì)對(duì)孩子提這樣那樣的要求。好父母表達(dá)自己的愿望時(shí),會(huì)顧及孩子的感受,以孩子能接受的方式表達(dá)自己的愿望。如果父母能夠以游戲代替攻擊,以幽默代替爭(zhēng)論,不是可以營(yíng)造出更和諧的家庭氛圍嗎?

  這種方式就像演員一樣,扮演著各種角色,用“玩”的形式來(lái)消除緊張和想發(fā)號(hào)施令的家長(zhǎng)本性。面對(duì)會(huì)和自己玩游戲的爸爸和媽媽,孩子就會(huì)減少對(duì)抗,增加合作。相應(yīng)的獎(jiǎng)賞是,當(dāng)父母以輕松和娛樂(lè)的心態(tài)面對(duì)“不滿意”的時(shí)候,就可以隨時(shí)進(jìn)入孩子的世界,比如:

  ★你可以變成小鴨子,學(xué)著唐老鴨“呱呱”的聲音,逗得孩子咯咯笑。

  ★你可以扮演著動(dòng)畫(huà)片里的角色,與孩子打成一片,順便捏著鼻子告訴孩子,“不能幾天不洗澡哦!”

  在我們的研討班上,有一則媽媽成功引導(dǎo)孩子做家務(wù)的例子:

  一個(gè)媽媽發(fā)現(xiàn)兒子坐在床上,望著屋里亂七八糟的景象,不知道如何下手,原來(lái),他正在為收拾房間而發(fā)愁。而媽媽見(jiàn)此情景,迅速跑到樓下,幾分鐘就回來(lái)了,抱著幾個(gè)鞋盒和唱片。

  她很輕松地鼓勵(lì)兒子,不能僅僅因?yàn)槭帐胺块g辛苦就不去做。媽媽放了一張進(jìn)行曲的唱片,“來(lái)點(diǎn)音樂(lè),提高我們的斗志。”她的聲音說(shuō)得比海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的聲音還要響,并讓兒子把他珍貴的東西放到盒子里。兒子會(huì)心地笑了,愉快地跟著音樂(lè)的節(jié)奏,有條不紊地收拾起了房間。

  從這個(gè)例子我們可以看到,父母應(yīng)該可以比孩子更好地控制自己的情緒。當(dāng)孩子急躁、不安時(shí),我們不能隨之驚慌失措;當(dāng)孩子泄氣時(shí),我們也不能跟著愁眉不展。否則,家庭中的各種壞情緒彼此傳染,事態(tài)只會(huì)變得更糟糕。越是在這種關(guān)鍵時(shí)刻,越是需要我們像演員一樣,控制自己的情緒,運(yùn)用幽默的技巧來(lái)幫助孩子和自己擺脫困境。

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《Enbaby恩比育兒》雜志介紹

《Enbaby恩比育兒》是由上海市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主管、上??茖W(xué)普及出版社主辦的,一本針對(duì)孕媽媽及0~3歲嬰幼兒父母為主要讀者對(duì)象的公開(kāi)發(fā)行的一本母嬰類期刊。